Паметне наруквице за старије 2020. године

Популарност здравог начина живота шири се не само на младе људе. Данас се у парковима, стазама стадиона, пензионери шетају у „скандинавском стилу ходања“. У двориштима баке испробавају примитивне симулаторе, дједови приказују трчање. Додирује и прија - ведрина у било којој животној доби благотворно делује на организам, побољшава квалитет живота, одличан је пример деци и унуцима.

А да процес физичког васпитања не прави проблеме, доноси корист и задовољство, постоје паметне наруквице. Откривач је била кинеска компанија Јавбоне. Данас паметни пратиоци нису пробни тестови, већ уређаји које је тестирао милион потрошача. Аскетски прецизно су одредили потребне функције.

Ко је рекао да старијим родитељима није потребно стално да прате своје здравље, као што то раде спортисти и посетиоци фитнес центара? Такође им требају помагачи у угоститељству, рекреацији, активностима. И прилично елегантан паметни гадгет (уређај) је врло користан. Одабиром ове старосне публике, у текст укључујемо разумљиве појмове, дешифровања.

Садржај

  • 1 Шта је фитнес трацкер
  • 2 Како то функционише
  • 3 Функционалност
    • 3.1 Спавање
    • 3.2 Активност
    • 3.3 Прехрана
    • 3.4 Монитор за праћење рада срца
    • 3.5 Обавештења
    • 3.6 сати
  • 4 Компаније које производе буџетске наруквице за фитнес
  • 5 Функционални и буџет
    • 5.1 Најбољи трагачи без екрана
      • 5.1.1 Ксиаоми Ми Банд 1С пулс
      • 5.1.2 Помицање вилице
    • 5.2 Најбоље наруквице на екрану
      • 5.2.1 Ксиаоми Ми Банд 2
      • 5.2.2 ИВОВН и5 Плус
    • 5.3 Средњи пратиоци
      • 5.3.1 Амазфит Цор
      • 5.3.2 Хуавеи Хонор Банд 3
      • 5.3.3 Пулс импулса ОНЕТРАК Ц317
  • 6 Оцене су различите
    • 6.1 Ксиаоми Ми Банд 3
  • 7 Дајте родитељима фитнес тренера

Шта је фитнес трацкер

Прво морате да схватите разлику између паметног телефона, паметног сата и фитнес тренера. Свака од њих има педометар, бројање калорија, монитор брзине откуцаја срца, али само је трацкер за фитнес сваки други монитор вашег стања. Ни сат ни телефон не слушају ваше живце током одмора или активности као што то чини паметна наруквица. Друга разлика је аутономија: телефон и сат раде од дана до три, трацкер без поновног пуњења - од седам дана до шест месеци. Треће - ставите на руку и не требају вам торбе, џепови. Зато популарност гадгета (уређаја) расте из године у годину.

Мала гумена наруквица или врста ручног сата напуњеног електроником, управља се телефоном, броји кораке, пређених километара, калорије, контролише квалитет сна, буди се у право време. Ако током дана снимате храну коју једете током дана, фитнес трацкер ће се бавити исхраном и тежином. Неопходне су за старије особе функције монитора за откуцаје срца. У исто време, једноставност и поузданост су важни за старије људе..

Како то функционише

Укључује се уређај (гадгет) кликом на дугме. Снима и прати све индикаторе након инсталирања бежичне везе са телефоном (уређајем). На паметном телефону је инсталирана посебна апликација која помаже на екрану (дисплеју) да се виде извештаји о преношеном, поједеном, потрошеном. Икона једног дугмета биће додата дисплеју телефона за комуникацију са вашим фитнес асистентом.

Да би трацкер радио, апликација се преузима: за иПхоне уређаје - из Апп Сторе-а за паметне телефоне - Гоогле Плаи, ово ће помоћи младим рођацима. Затим се, као и на друштвеним мрежама (Одноклассники), региструјте, отворите рачун, напишите датум рођења, тежину, висину (да би "тренер" правилно радио).

Функционалност

Спавај

  • Уређај памти колико сте времена заспали, колико често се пробудили, бележи покрете, одређује квалитет одмора, фазе дубоког и лаганог сна.
  • Корисна карактеристика је паметни будилник. Укључиће се не у датом тренутку, већ у фази лаганог сна. Медицина тврди: буђење у овој фази олакшава прилагођавање активном периоду. Особа која се пробуди у светлосној фази биће весела и весела. Пуштање аларма у 07:00 сати, назначено је одступање од 10-30 минута. У 06:30, трацкер ће проверити стање, са светлосном фазом, пробудиће се раније са вибрацијама, али у оптималном времену буђења. Овај будилник вам никада неће дозволити да заспите! Нема душника за цео стан, тешка глава.
  • Функција дневног одмора. Уз ментално или физичко преоптерећење - спавајте 20-30 минута. Ако се унапред договорите са уређајем, можете се одмарати испод телевизора, али не пропустите повратак родбине с посла.
  • За оне који остају до касно на друштвеним мрежама корисна је функција подсетника: помоћник ће вас обавестити о потреби да се припремите за сан.

Главна ствар коју треба запамтити, да бисте имплементирали функционалност спавања, морате да носите гадгет на руци, да спавате у њему.

Активност

  • Информације о пређеним километрима, корацима, времену вожње, статичности (физичка лењост), сагореним калоријама, како седи за рачунаром, тако и у нордијском ходању. Графикон ће показати када је активност била већа током дана. Апликацију можете конфигурирати тако да извештава када се норма испуни у корацима.
  • Радња тренера је импресивна, када после неке неактивности особе која подсећа вибрацијом - време је да се кренете!
  • Постоји штоперица која може разликовати и снимити различите врсте активности: планинарење, скијање, плес, фудбал, ходање, трчање, пилатес, кошарка, вожња бициклом, кардио тренинг, јога.
  • Након тренинга, у складу са својим осећајима, подесите интензитет, избаците резултат сагорених калорија.

Прехрана

  • Трагач може пратити храну коју једе. Покажите ролну у паковању или кефиру на камеру паметног телефона (баркод), апликација ће производ написати на листу. Домаће месне округлице морају се снимити ручно. Ако поштено и пажљиво напишете шта једете током дана, појавиће се препорука, на пример, о ограничавању шећера, недостатку воде.
  • Научивши колико калорија поједете и сагоријете, можете донијети одлуку: требате јести мање или више кретати, промијенити дијету у смјеру течности или додати протеине.

Монитор откуцаја срца

Не баш занимљива функција за младе, ако нису у спортском центру, али је врло корисна за старије: брзим пулсом морате прекинути физичку активност, одморити се, опустити се. Ако се не користи, функција се искључује ради уштеде енергије.

Обавештења

Фитнес уређаји са екраном (попут сата) вибрирају и на екрану су стигли порука или позив на паметни телефон. Није неопходно одмах одговорити или прочитати сваку поруку, посебно ако се у овом тренутку одмарате. И не требате да телефонирате: текст поруке ће се појавити на трацкеру.

Цлоцк

Фитнес пратиоци са функцијом екрана попут уобичајеног електронског сата.

Ово је основни сет карактеристика већине спортских наруквица. Али свака појединачна линија модела има своје особитости: нешто је поједностављено, неке функције су модификоване, а друге се бришу. Морате пажљиво проучити приручник, разумевајући суштину процеса.

Компаније за пословне фитнес наруквице

Тржиште уређаја за запешћа (електронских уређаја) је данас веома широко. Сви покушавају нагло измислити нешто. Према показатељу цене, рејтинг компанија изгледа овако:

  1. Буџетна линија: Ксиаоми, Хуавеи, Јавбоне.
  2. Средња цена: Фитбит, МиО, ОНЕТРАК.
  3. Премиум: Самсунг, Гармин.

Корпорације које разумеју да би фитнес тренер требало да постане масовни производ, њему су потребни сви - од деце до стогодишњака, који раде на производима буџетске линије, овде Ксиаоми, Леново, Хуавеи, Јавбоне, Меизу привлаче пажњу. Сви су Кинези, имају велико искуство у развоју и промоцији електронских производа. Што се тиче квалитета: време приватне кинеске „шарашке“ је завршено, произвођачи кинеске електронике су у прва три светска лидера у свим аспектима. Проверите биографије предузећа да бисте се уверили да су поуздане..

Функционални и буџет

Након што сте детаљно проучили фитнес трацкер као уређај, одлучили да постанете његов власник, време је да почнете са одабиром одређеног модела. То није лак задатак, очи су се раштркале на мноштво модела. Стога се обраћамо специјалистима који не само да разумеју пуњење гаџета, већ узимају у обзир потражњу потрошача и критике власника тренерица-тренера..

Најбољи трацкери без екрана

Ксиаоми Ми Банд 1С пулс

Оцена 9.7. Цена - 1 290-1 500 руб.

Од једноставних и економичних уређаја за зглобове, Ксиаоми Ми Банд 1С Пулсе препознат је као најбољи у 2020. години. Споља - овална пластична капсула, фиксирана силиконским траком. Најједноставнији дизајн и пуњење. Плоча са три ЛЕД спољашње стране, пулсомерна сочива изнутра (у контакту са кожом руке). Дуготрајна батерија је унутра. Класа заштите ИП-67: апсолутна непропусност за прашину, отпорност на влагу (спреј, прање, киша, кратко излагање води).

Функционалност:

  • педометар, удаљеност;
  • издаци калорија;
  • сан, будилица;
  • позивне поруке.

Како то функционише - прочитајте на почетку чланка.

Импулсни плусеви Ксиаоми Ми Банд 1С:
  • Без пуњења - 30 дана;
  • Компатибилан је путем Блуетоотх-а (блуетоотх) са ИОС-ом, Андроид-ом (врста софтвера);
  • Оптички монитор откуцаја срца (троосни акцелерометар);
  • Угодна температура од -20 ° до + 70 °;
  • Тежина - 5,5 грама.
Недостаци:
  • Постоји мала грешка мерења;
  • Нема приказа (није за све то је минус).

Прочитајте више о моделу овде.!

Помицање вилице

Оцена 9.5. Цена 2 550-3 847 руб.

Возач тренера Јавбоне на тржишту је више од пет година, али је популаран и тражен, јер је једноставан, практичан и једноставан за употребу. Погодно за почетнике у физичким вежбама, мало разумевања за електронику и искусног спортског радника. Изглед - таблета са валовитим премазом. Може се носити у приложеној одећи или са силиконским траком за ручне зглобове.

Функционалност:

    • електронско време;
    • педометар
    • контрола сна.

Помицање плугова Јавбоне УП:
  • Без поновног пуњења - до 6 месеци;
  • Блуетоотх синхронизација;
  • УП апликација проширује функционалност, компатибилна са иОС, Андроид;
  • Води дневник хране (с обзиром на старост, тежину), предлаже варијанту физичке активности;
  • Разне боје.
Недостаци:
  • Нема праћење пулса;
  • Недостаје паметни аларм;
  • Нема вибрација;
  • Заштита од воде је слаба.

Прочитајте више о моделу овде.!

Најбоље наруквице на екрану

Међу буџетским фитнесс тренерима са дисплејима, два модела се купују чешће од осталих.

Ксиаоми Ми Банд 2

Оцена 9.8. Цена од 1 480 до 1 955 руб.

Овај фитнес трацкер има максимално позитивне критике. Зашто је потрошач производ разликовао од многих других? Одличан изглед, квалитет и дизајн, функционалност је боља од осталих аналога, истовремено веома повољна цена. Није нови производ на тржишту, већ врло популаран производ.

Паметни трацкер има 0,42-инчни бројчаник, а не ОЛЕД у боји (пиксели сами емитују светло). Осетљиво дугме и побољшани монитор за откуцаје срца. Наплаћује се са УСБ уређаја. Поуздан каиш. Компатибилан је са Андроидом, иОС-ом, Виндовс Пхоне-ом.

Доступне функције:

  • вибрација;
  • акцелерометар;
  • монитор откуцаја срца;
  • будилник, контрола спавања;
  • контрола калорија;
  • сати;
  • надгледати ниво напуњености.

Предности Ксиаоми Ми Банд 2:
  • информације су видљиве чак и при јаком сунцу;
  • пуњење 20 дана, 70 мАх Ли-Пол батерија;
  • Уграђен је Блуетоотх 4.2 БЛЕ;
  • ИП-67 заштита;
  • најбољи однос цене и квалитета.
Недостаци:
  • могуће огреботине на екрану;
  • грешка у читању педометра.

Прочитајте више о моделу овде.!

ИВОВН и5 Плус

Оцена 9.5. Цена од 1.190 до 1.400 рубаља.

Практични фитнес тренер, без сувишних додатака. Погодна као прва паметна наруквица, јер је лако управљати. Други корисници ће се свидети функционалност. Самосветлећи ОЛЕД дисплеј, 0,19 инча. За повољну цену се испоставило да сте купили сат и електронски тренер за фитнес. С ње можете управљати камером, примати обавештења и одбијати позиве на свом паметном телефону. Наравно, он броји кораке и калорије..

Ли-батерија од 75мА омогућава да уређај ради до 7 дана. Ако инсталирате други фирмвер, можете да продужите време пуњења на 12 дана.

ИВОВН и5 Плус плусеви:
  • Блуетоотх 4.0
  • тачан педометар;
  • компатибилан са Андроидом, ИОС-ом;
  • прихватљива цена.
Недостаци:
  • минимални скуп функција;
  • Заштита од влаге ИП 65 (не додирујте воду).

Прочитајте више о моделу овде.!

Мид Трацкерс

Амазфит цор

Оцена 9.8. Цена од 3 690 до 4 990 рубаља.

На овој наруквици су одједном радиле двије компаније - Ксиаоми и Хуами. Резултат је био занимљив. Модеран дизајн без додатака. ИПС-дисплеј - колор, додир, 1,23 пиксела. Екран је заштићен издржљивим стаклом, постоји олеофобни премаз (отисци прстију не остају). У овом моделу подешава се осветљеност слике. Заштита је веома размишљена: футрола је челична, апсолутно уска. У њему можете да пливате и зароните у воду на 50 метара. Трака је направљена од хипоалергеног силикона. Капацитет батерије траје 12 дана.

Функционалност:

  • компатибилан са Андроид, ИОС платформама;
  • педометар
  • монитор откуцаја срца;
  • издаци калорија;
  • одређивање фаза спавања;
  • штоперица и будилица;
  • обавештава вас о долазним телефонским позивима.

Амазфит Цор плусес:
  • 1 сат магнетног набоја 50 мин .;
  • фиксирање четири врсте физичких активности: трчање на улици, тренерка, ходање, вожња бициклом;
  • упозорава на прекорачење норме откуцаја срца;
  • прикладан сат с избором тема (могу се одабрати слике за бирање);
  • 4 дана унапред временска прогноза.
Недостаци:
  • нема ГПС навигатора.

Прочитајте више о моделу овде.!

Хуавеи Хонор Банд 3

Оцена 9.6. Цена од 2779 до 4030 рубаља.

Хуавеи је лидер у популарним кинеским брендовима, успешно се такмичи са водећим америчким и јужнокорејским лидерима у продаји електронских уређаја. У прорачунској верзији наруквица има једнобојни дисплеј од 0,91 инча. Пмолед матрица укључује делимично укључивање светлосних пиксела на екран. Да бисте потпуно осветлили бројчаник, морате га брзо прећи прстом. Силиконска трака, три боје на продају.

Комуникација телефоном преко Блуетоотх-а са ОС Андроид, ИОС.

Функције:

  • порука о долазним и СМС порукама.
  • спортски параметри: број откуцаја срца, педометар, жироскоп;
  • стални монитор откуцаја срца (повећава потрошњу батерије за три пута, може се искључити);
  • надгледање спавања помоћу ексклузивне технологије компаније;
  • разликује врсте активности: пливање, трчање, ходање, бицикл;
  • максимална отпорност на влагу кућишта омогућава вам да зароните до дубине од 50 метара.

Предности Хуавеи Хонор Банд 3:
  • одлична функционалност по скромној цени;
  • батерија траје 30 дана, уз константни монитор откуцаја срца - 10;
  • не уклања се под тушем, базеном, на киши;
  • сигнал вибрације.
Недостаци:
  • компатибилан је само са новим верзијама оперативних система иОС 8, Андроид 4.4 и новијим;
  • нема ГПС навигатора;
  • педометар са грешком.

Прочитајте више о моделу овде.!

ОНЕТРАК Ц317 пулс

Оцена 9.5. Цена од 3 600 до 4 999 руб.

Модел има модеран вањски дизајн, црно-бели ОЛЕД екран на 0,91 пиксела. Има бар кодове производа (вођење дневника исхране), свакодневно надгледа ритам пулса. Тежи само 25 г. Пуњење - 30 дана (у стању приправности), активно - 7 дана, уз монитор рада откуцаја срца (свакодневно) - 12 сати.

Функционалност:

  • броји кораке, километре;
  • броји калорије;
  • разликује трчање и ходање;
  • паметни будилник;
  • препознаје фазе спавања.

Пулсни плусеви ОНЕТРАК Ц317:
  • Русифициране апликације и дисплеј;
  • Блуетоотх 4.0, висококвалитетна веза;
  • 3Д акцелерометар.
Недостаци:
  • страх од влаге;
  • компатибилан са Андроидом 4.3, иОС 9 и новијим;
  • подешавање режима спавања - само са телефона.

Прочитајте више о моделу овде.!

Оцене су различите

Пошто постоји пуно паметних наруквица и компанија које их производе, оцене су врло различите. Месечне промене позиција. Ево, на пример, још једног ТОП-10 направа за ручне зглобове:

  1. Самсунг Геар Фит2;
  2. Фитбит Флек 2;
  3. Хуавеи Хонор Банд 3;
  4. Гармин Вивоспорт;
  5. ОНЕТРАК Ц317 пулс;
  6. Полар А370;
  7. Амазфит Цор;
  8. Гармин Вивофит 3;
  9. Фитбит Цхарге 2;
  10. Ксиаоми Ми Банд 3.

Можда су овде узети у обзир други параметри осим цене буџета, као што је то случај у нашој верзији. Стога, одлучујући се за куповину фитнеса, не бисте требали бити ограничени на једну оцену. Одлучивши се за компанију, вреди погледати њену линију. Или, ако сте прецизно изабрали потребне функције, вреди потражити оцену управо таквих уређаја (на пример, брзину откуцаја срца, кораке, стање спавања), где цена неће бити главни показатељ.

Крајем августа појавила се Ксиаоми Ми Банд 3 фитнес наруквица у Русији (10. место на ранг листи). Одмах је убаците у оцене нема много смисла, морате проучавати, проверавати, упоређивати не према упутствима, већ у стварном животу. На први поглед, трацкер је вредан пажње.

Ксиаоми Ми Банд 3

Цена од 2390 до 2990 рубаља.

Најновији модел буџетског асортимана Ксиаоми. У основи се понавља наруквица Ксиаоми Ми Банд 2. Произвођач сматра да је главно побољшање увећани екран (0, 78 инча) и квалитета слике (128 к 80 пиксела). Комплетније информације долазе до таквог екрана, СМС текстови у целости, нема потребе да их окренете. Приликом упућивања позива паметном телефону, екран за праћење прилагођава не само телефонски број, већ и податке о претплатницима. Можете видети до три екрана информација истовремено, на пример, сат, педометар, долазне.

У пракси, повећано конвексно тело уређаја можда и није баш прикладно за часове, али време ће показати. Батерија траје 20 дана. Максимална заштита од влаге: могуће је пливати у базену (немогуће је у сланој води). Ради на температурама од -10 ° до + 50 °.

Функционалност:

  • сат, тајмер, будилица;
  • мерење пулса;
  • Поруке о долазним позивима на паметном, СМС, мессенгеру, друштвеним мрежама, контроли позива на екрану;
  • сагореле калорије
  • предузети кораци, удаљеност;
  • контрола сна;
  • временска прогноза;
  • подсетник о потреби за одмором, важним догађајима, достигнућима;
  • способност приказивања информација само при подизању руке;
  • претраживање и откључавање паметног телефона.

Предности Ксиаоми Ми Банд 3:
  • добра опрема и функционалност;
  • висока тачност мерења;
  • висококвалитетна мобилна комуникација - блуетоотх 4.2 ле;
  • тежина -20 г са каишем.
Недостаци:
  • мало трајање батерије;
  • компатибилност само са новим ОС верзијама: андроид 4.4, иос 9.0 и новији;
  • нема назнака укупног уноса калорија.

Прочитајте више о моделу овде.!

Дајте родитељима фитнес тренера

Данас је важно завладати у мишљењу - фитнес тренер потребан је старијим рођацима, родитељима и бакама и дједовима. Овај појединачни контролор њиховог здравља проучиће показатеље, саветовати када се опустити, када ићи пешке. Биће смиреније живјети с таквим помоћником, поготово ако родитељи живе одвојено.

Говорећи о функционалности паметних трагача, можемо нагласити типичне врлине свих, које су важне старијим људима:

  1. Главни плус је мотивација за здрав начин живота. Постављањем шипке постепено је подижете или држите, што доводи до побољшања расположења и здравља.
  2. Спортски аксесоар напуњен је само потребним функцијама, без додатних бирања, играчака, што је веома погодно за старију генерацију, који се плаше преваре.
  3. Леп бонус је чување и обрада података у току једне недеље, месеца, године. Графикони и графикони јасно ће показати кретање ка дуговечности. Тренерска наруквица непрестано охрабрује, хвали, награђује знаковима, угодно је пријатна. Ако индикатори нису испуњени, појављују се препоруке и савети..
  4. Удобно за ношење, не омета, не омета.
  5. Веома економичан уређај. У нормалном режиму мировања, индикатори се не пале, али све је фиксирано. Притиском на дугме - сви подаци ће се приказати на екрану. Паметан гадгет није терет за телефон.
  6. Једноставно управљање.
  7. Паметни будилник заиста зна право вријеме за буђење.

Укратко, обратимо пажњу - фитнес трацкер је измишљен тако што су људи размишљали у корист. Паметан пријатељ и помагач биће веома корисни старијој генерацији која жели активно живети, одржавати здравље и добро расположење дуги низ година. Када се постави питање - шта поклонити старијим рођацима за рођендан или нову годину, купите фитнес тренер, заједно пратите индикаторе, крећите се и опустите се у складу са стањем тела и будите здрави!

Категорија