6 најбољих витамина за памћење

Преглед најбољих према уредницима. О критеријумима за избор. Овај материјал је субјективан, није реклама и не служи као водич за куповину. Пре куповине потребно је консултовати се са стручњаком.

Физиолози и лекари приписују памћењу когнитивним функцијама. Поред памћења, говора, когнитивне активности, интелигенције, способности стицања и коришћења сложених моторичких вештина (цртање, рад, свирање музичких инструмената) такође припадају когнитивној сфери. Памћење се може назвати способношћу централног нервног система особе да перципира, обрађује, чува и репродукује потребне информације по потреби. Анатомски гледано, меморија је повезана са дубоким центрима мозга који улазе у хипокампус.

Најтежи облик поремећаја памћења је деменција, са колапсом људске личности. Легитимно је постављање дијагнозе деменције једино ако тежина когнитивних оштећења утиче на свакодневну рутину људског живота, док је пацијент у јасној свести и има било какву дијагнозу органског оштећења мозга. Најупечатљивији пример озбиљног поремећаја памћења повезаног са деменцијом је Алзхеимер-ова болест.

Али сврха овог прегледа није набрајати озбиљне лекове које су прописали лекари за лечење одређеног когнитивног оштећења. Због тога се лекови попут мемантина, лекова који утичу на НМДА рецепторе и других „правих“ лекова неће разматрати у овом прегледу..

Наводи се најпопуларнији витамин и благо делујући метаболички агенси који су индицирани за спречавање поремећаја памћења, за побољшање довода крви у мозак, као и за побољшање његовог метаболизма: смањење јачине оксидативног стреса и инхибирање липидне пероксидације. Прва група описује витамине који се могу слободно користити углавном за превенцију, а друга група укључује супстанце које су, осим тога, укључене у одобрене стандарде за лечење многих неуролошких болести и функционалних поремећаја памћења код старијих и сенилних.

Оцена најбољих лекова за побољшање памћења

Номинација место назив производа цена
Најбољи витамини за превенцију поремећаја памћења 1 Глицин 80
2 Такифолин Баикал 1350
3 Витрум Мемори Плус (Танакан, Билобил) 557
Најбољи витамини за превенцију и лечење поремећаја памћења 1 Енцепхабол 823
2 Цавинтон Форте (винпоцетин) 294
3 Пицамилон (никотиноил - ГАБА) 90


Најбољи витамини за превенцију поремећаја памћења

Ова група укључује додатке прехрани, витамине и минералне комплексе које здрави људи могу узимати ако имају период појачаног менталног и емоционалног стреса, на пример, током припреме за испите. Ови витамини су прописани за меко ублажавање заосталих дејства код разних неуролошких болести и повреда. Ови „витамини за памћење“ могу се користити у лечењу потреса, за смањење поремећаја памћења у почетним фазама хипертензивне енцефалопатије, церебралне атеросклерозе повезане са старењем и у другим случајевима. Отвара рејтинг популарног лека - глицина.

Глицин

Оцена: 4.9

Пре свега, глицин је безбедан. Састоји се од гликокола и то је најједноставнија аминокиселина која је део скоро свих протеина у нашем телу. Уз пут, ова аминокиселина делује у централном нервном систему као инхибиторни неуротрансмитер. У стању је да повећа перформансе, побољша механизме памћења и смањи стрес психо-емоционалне природе. Глицин је доступан и у таблетама и у пастама (подјезично).

Познато је да сваки лек који се апсорбује у судове дна усне шупљине заобилази портални крвожилни систем и апсорбује се директно у мозак, па стога сублингвална или сублингвална примена глицина има брзи ефекат. Ток узимања глицина може побољшати памћење, концентрацију, олакшати процес заспавања и елиминисати благу функционалну несаницу. Глицин има благо седативно дејство, олакшава социјалну адаптацију особе и ублажава агресивност и нервну напетост. Такође у комплексној терапији, овај церебрални витамин је индициран за лечење поремећаја у понашању код деце и адолесцената, са благим поремећајима памћења и пажње, са неурозама и са вегетативно-васкуларном дистонијом. Глицин се активно користи у лечењу хроничне алкохолне и посттрауматске енцефалопатије, за лечење исхемијске етиологије можданог удара.

Глицин треба узимати испод језика, ради превенције - једну таблету два или три пута дневно, током месеца. За лечење функционалних лезија нервног система препоручује се одраслим пацијентима да користе глицин у истој дози, што се може повећати на препоруку лекара. Да бисте побољшали заспати, потребно је отопити једну или две таблете глицина 20 минута пре спавања. Глицин се производи у таблетама за сублингвално давање домаће компаније Биотики, а паковање од 50 таквих таблета са дозом од 100 мг свака је врло јефтино, просечно 30 рубаља.

Предности и недостаци

Велика предност Глицина биће његова ниска цена, широка дистрибуција у апотекама различитих облика власништва, одсуство контраиндикација, осим индивидуалне нетолеранције, и бројне индикације за употребу. Поред побољшања памћења и концентрације, глицин помаже у заустављању аутономних поремећаја у менопаузи, као и непријатних стања повезаних са токсичним ефектима етил-алкохола. Глицин је молекул који је део многих ткива људског тела, и самим тим нема токсичан ефекат, овај лек је што је могуће сигурнији и хипоалергенски..

Такифолин Баикал

Оцена: 4.8

Овај природни витамин је ултрачист дихидрокверцетин, који се производи из кундака дебла сибирске аришине. Важно је да је природно једињење, а не да се вештачки синтетише. У апотекама се продаје много сорти дихидрокверцетина, али само Такифолин Баикалски има ултра-чист састав: најмање 97% активне супстанце је у кристалном стању. Механизам деловања дихидрокверцетина је у побољшању метаболизма неурона и глијалног ткива, инхибицији липидне пероксидације, смањује оксидацију слободних радикала. Ови процеси постоје у нормалном ткиву мозга, али њихова активација доводи до различитих поремећаја памћења и до прогресије старења нервног ткива. Али њихов се интензитет понекад повећава са значајним менталним стресом, са хипоксијом, у присуству различитих метаболичких болести, после повреда.

Због тога се препоручује употреба Такифолина Баикалског у периоду опоравка након потреса, код емоционалног стреса и повећане менталне активности, на пример, приликом припреме за испит или писања дисертације. Индициран је у сложеном лечењу различитих неуролошких поремећаја у старијих особа. Таксифолин се користи у капсулама, 1 капсула тежине 300 мг, садржи оптималну дозу - 60 мг дихидрокверцетина, препоручује се узимање једне капсуле 1 пут дневно током 1 месеца. Компанија „Сибирски кедар“ производи ове витамине за памћење, а цена једног пакета Такифолина Баикалског, рачунато на месечни курс, креће се од 950 рубаља до 1350 рубаља.

Предности и недостаци

Такифолин Баикалски је модеран природни витамин и сада је прилично тешко добити нишу на тржишту. Стога је минус Такифолина ниска свест лекара о томе, ретка појава у апотекама: дистрибуира се путем дилерске мреже, има прилично високу цену, коју диктира сложени циклус чишћења и рафинирања, а још увек се производи у малим количинама. Али у случају да успете да купите паковање овог додатка и у року од месец дана узмете га, тело ће моћи да пренесе повећано оптерећење у меморији са већом стабилношћу, побољшаће се концентрација, брзо ће се уочити, реакција ће се убрзати. У исто време, таксолин се добро подноси, а пацијенти обично примете ефекат узимања већ након неколико дана.

Витрум Мемори Плус (Танакан, Билобил)

Оцена: 4.8

Овај меморијски витамин је монокомпонентна и садржи екстракт листа гинка билобе у једној таблети. Много је различитих адитива ове чудесне биљке, али само неколико врло чистих лекова стварно подноси стандардизовани садржај флавона и гликозида ове биљке према фармацеутској формулацији. А то чини да Витрум Мемори плус може активно утицати на метаболизам материја у нервном ткиву..

Флавански гликозиди, који имају сложен назив гинкголиди и билаболиди, побољшавају капиларну циркулацију у можданом ткиву, повећавају потенцијал кисеоника у неуронима и побољшавају снабдевање глукозе у мозгу. Екстракт гинка Билобе такође побољшава проток крви и помаже да се откључавају резерве церебралне микроциркулације. Лек шири мале судове и истовремено тонира вене малог калибра, овај процес спречава стварање крвних угрушака у судовима мозга. Овај биљни витамин може се борити против хроничне церебралне хипоксије, побољшава памћење, пажњу, обнавља говорне функције код старијих људи са деменцијом и повећава способност нервног система да учи и подноси стрес..

Витрум Мемори плус је приказан код здравих људи са поремећајем памћења, великом исцрпљеношћу размишљања, смањењем пажње, повећаним менталним стресом. Ове витамине је потребно узимати за памћење по једну таблету, два пута дневно уз оброке. Просечно трајање лечења је од 2 до 3 месеца. Издаје Витрум Мемори плус америчке компаније Унифарм, а просечна цена једног пакета од 60 таблета, рачунато на месец уласка, кошта 970 рубаља.

Предности и недостаци

Несумњива предност је високи квалитет оригиналног биљног материјала, који вам омогућава да осетите промене које се манифестују у побољшању памћења, већој јасноћи размишљања, повећању „упорности“ пажње и способности памћења ситница у року од 10-15 дана након гутања. Али овај алат је и даље прилично скуп, а трајање курса од 3 месеца коштаће око 3000 рубаља, тако да га не могу приуштити све категорије становништва. Овај витамин за памћење је контраиндициран у акутној фази можданог удара и инфаркта миокарда, код чира на желуцу, током трудноће и дојења. Али у случају да је прописан према индикацијама, онда ће Витрум Мемори Плус брзо смањити клиничке симптоме или прилагодити тело већим интелектуалним стресима код здраве особе.

Најбољи витамини за превенцију и лечење поремећаја памћења

Наравно, сви природни и метаболички витамини прве групе, који се користе за спречавање поремећаја памћења, укључујући и код здравих људи, прилично успешно се користе за лечење различитих неуролошких болести са оштећењем когнитивних функција. Али ова група укључује неколико лекова који су активнији, па је неопходно да почнемо са њима ако већ постоје симптоми поремећаја памћења, пажње и размишљања.

Енцепхабол

Оцена: 4.9

Енцепхабол садржи један активни састојак - пиритинол. Делује као посредник, повећава унос угљених хидрата од стране нервних ћелија, убрзава излучивање ацетилхолина у колинергичким синапсама и повећава перформансе преноса неуротрансмитера. Енцефабол има ефекат стабилизирања мембране и спречава пероксидацију липида. Као резултат тога, побољшава се отпорност на гладовање кисеоником и метаболизам нервног ткива, а то доводи до смањења симптома, попут дистракције и заборавности. Пацијент враћа памћење, пажњу, побољшава његову концентрацију, нормализује координацију покрета, активира функцију дугорочног складиштења и репродукције потребних података.

Ова ноотропна супстанца такође је индицирана за лечење различитих облика деменције. Код здравих људи, Енцепхабол се користи за ментални стрес, ово се средство широко користи код деце са менталном и физичком заосталошћу. Пиритинол прописују неуролози за потрес мозга. Овај меморијски витамин доприноси брзом смањењу церебростеничних симптома после енцефалитиса и менингитиса, након интоксикације, и може се користити за лечење хроничног алкохолизма..

Енцепхабол узимајте као суспензију 3 пута дневно, по две кашичице. Ако пацијент пати од несанице, потребно је узети вечерњу дозу што је раније могуће, али у сваком случају најкасније до 18 сати, јер пиритинол може имати активирајуће дејство. Енцепхабол производи немачка компанија Мерцк, а цена једне боце за суспензију од 200 мл у просеку износи 1000 рубаља. То значи да је уз дневно дозирање од 30 мл (5 мл по кашичици) једна бочица довољна за недељу дана. Месечни курс захтеваће трошкове од 4 хиљаде рубаља, што не могу сви да приуште.

Предности и недостаци

Предност Енцепхабол-а је могућност именовања у педијатријској пракси, а може се дати, ако је потребно, и деци, већ од првог дана живота. Али у исто време, за њега постоје контраиндикације. То су тешки, тешки поремећаји јетре и бубрега, анемија и тромбоцитопенија, акутна реуматолошка и аутоимуна патологија, миастенија гравис. Релативна контраиндикација за употребу је појачана раздражљивост, злобност, узнемиреност и развој несанице на позадини смањења памћења. У овом случају, Енцефабол може погоршати симптоме, јер има активирајуће дејство на мождане структуре..

Цавинтон Форте (винпоцетин)

Оцена: 4.8

Цавинтон је оригинални лек и позициониран је као средство за побољшање мождане циркулације. Садржи винпоцетин, који је дериват винкамин алкалоида. Изолована је од лепе биљке мале перивиње. Многи знају овај прелеп непретенциозан љубичасти цвет са сјајним тамнозеленим кожним лишћем који покривају травњак непрекидним тепихом.

Винпоцетин, као и претходни витамин, повећава способност нервних ћелија да троше глукозу и кисеоник, и претвара употребу шећера у аеробни, енергетски ефикаснији облик метаболизма. Све то омогућава неуронима да извршавају своје функције што дуже, чак и у условима дуго постојеће хипоксије. Поред деменције и оштећења памћења, Цавинтон се широко прописује за зујање у ушима, неуроваскуларне болести унутрашњег уха, Мениереову болест, ретинопатију или патологију мрежнице. Индициран је за широку церебралну атеросклерозу и разне облике пост-трауматичне и хипертензивне енцефалопатије, јер енцефалопатија често прати поремећаје памћења и пажње. Цавинтон се прописује као симптоматски третман за последице потреса.

Цавинтон Форте је доступан у таблетама од 10 мг винпоцетина, а једноставан Цавинтон у дози од 5 мг. Препоручује се за употребу након јела, једна таблета 3 пута дневно. Али морате почети са дозом - пола таблете 3 пута дневно, то је 15 мг. Трајање пријема утврђује лекар. Цавинтон Форте производи мађарска компанија Гидеон Рицхтер, а просечна цена једног паковања од 90 таблета, рачунато на месец уласка, кошта 740 рубаља.

Предности и недостаци

Предност Цавинтона биће активно дејство на васкуларне механизме памћења, добра толеранција и ретки развој нуспојава. Али мора се имати на уму да се овај алат не може прописати пацијентима који имају посебне промене на ЕКГ-у, које се манифестују у продужењу интервала КТ. Зато је пре састанка потребна консултација са кардиологом, а посебно код пацијената са различитим срчаним аритмијама. Такође треба имати на уму да се ефекат повезан са побољшањем памћења, активирањем размишљања, побољшањем сна и обнављањем говора дешава најкасније 7 или 10 дана касније. Цавинтон је контраиндициран у акутним фазама можданог удара, са тешким аритмијама, код трудница и дојиља, код деце млађих од 18 година. Али у целини, овај витамин памћења медицинска заједница је врло добро прихваћен и сматра се благим патогенетским лечењем когнитивних оштећења..

Пицамилон (никотиноил - ГАБА)

Оцена: 4.8

Пицамилон је стекао поштовање многих неуролошких лекара и нашироко се прописује: побољшава проток крви, има антиагрегациони ефекат, смањује пероксидацију липида и оксидативни стрес слободних радикала и поспешује појачану капиларну циркулацију у судовима мозга. Активни састојак овог лека је никотиноил гама-амино-маслачна киселина, која има ноотропно и психостимулирајуће дејство. Пицамилон такође може да утиче на тонус можданих судова, што му омогућава да се користи у лечењу мигрене, има помирујући ефекат и подстиче памћење и пажњу. Поред деменције и когнитивних оштећења код различитих болести, Пицамилон се активно прописује за лечење вегетативно-васкуларне дистоније, астеничних стања, лечење хроничног алкохолизма и последица неуроинфекција и трауматичних повреда мозга..

Таблете Пицамилон доступне су у дози од 50 мг. За когнитивне поремећаје, са симптомима поремећаја памћења, Пицамилон треба узимати једну таблету 2 до 3 пута дневно, без обзира на унос хране. Курс лечења је од 1 до 2 месеца. Домаћа компанија Пхармстандард производи Пицамилон, а паковање таблета, предвиђених за 10 дана пријема у количини од 30 комада, у апотекама кошта само 105 рубаља.

Предности и недостаци

Предност Пицамилона је његова ниска цена, благо дејство и широка терапијска употреба. У неким случајевима може проузроковати прекомерну активацију пацијента, па може бити контраиндициран за особе са хроничном несаницом, и боље је да се не преписују ноћу. Контраиндициран је код пацијената са озбиљним затајењем бубрега. Веома важна индикација Пицамилона је његова употреба у педијатријској урологији, преписује се деци ради корекције поремећаја мокрења. Пицамилон се не препоручује трудницама и дојиљама, али само зато што нису спроведена одговарајућа испитивања. Уколико се прописује у препорученој дози и према индикацијама, значајно ће побољшати квалитету живота код пацијената са оштећењем когнитивних функција..



Пажња! Ова оцена је субјективна, није реклама и не служи као водич за куповину. Пре куповине потребно је консултовати се са стручњаком.