Преглед најбољих према уредницима. О критеријумима за избор. Овај материјал је субјективан, није реклама и не служи као водич за куповину. Пре куповине потребно је консултовати се са стручњаком.
Постоје фундаментално различити приступи овој контроверзној теми употребе витамина код трудница. И то је легитимно. Уосталом, трудноћа је период озбиљних медицинских ограничења и апстиненције. Принцип, који нико не оспорава, гласи: "било који лек се може користити код трудница ако и само ако ризик од недостатка лечења подразумева већи ризик за мајку и дете од могућих нуспојава овог лека који утичу на плод".
Прво мишљење је жеља да се максимално искористе сви постојећи витамини које произвођачи производе, зависно од периодизације трудноће. То јест, када се припрема за трудноћу, трудница користи један витамински препарат. У првом тромесечју, односно у другом, „оптимизованом“ за други триместар, и тако даље. Заговорници овог приступа тврде да, будући да се процеси који се одвијају у женском телу и (касније ћемо то објаснити) и беба мењају током трудноће, препоручљиво је користити било коју прилику савремених лекова. Зато се ствара читав низ мултивитаминских препарата за прво, друго и треће тромесечје трудноће, за припрему за трудноћу и период дојења.
Оваквом приступу постоје противници, а њихово образложење је такође јасно. Ево неких од ових недостатака:
- Тренутно је клинички приметан у овој студији дефицит витамина изузетно ретко. Шкроб, берибери и остали недостаци витамина, попут штетне пернициозне анемије, одавно су нестали. Стога мултивитамини током трудноће не лече, али спречавају могуће ризике;
- али истовремено, исхрана труднице може надокнадити мали недостатак витамина и једноставно не треба уносити друге лекове у организам;
- поред тога, ако током трудноће није формално усвојено пет триместра већ пет или шест периода, тада би се произвођачи витамина значајно променили и проширили свој асортиман у складу са новом класификацијом.
На крају, постоји и треће мишљење: нема потребе хранити труднице мултивитаминским комплексима са врло високим садржајем различитих компоненти. Довољно је обратити пажњу на неколико витамина и минерала који играју најважнију улогу у развоју будуће бебе. Све три тачке гледишта су легитимне, а којих се треба придржавати је рад акушер-гинеколога који је трудан..
Које промене се дешавају у организму труднице и који су витамини најпотребнији?
Мало о карактеристикама трудноће у смислу биохемичара
Подсетите се шта се дешава у организму код трудница. Прво, мења се однос протеина: пре свега, оних који учествују у згрушавању крви. То су фибриноген и антитромбин-3. У нормалном току трудноће коагулација крви се повећава. То значи да жени требају протеини. Фибриноген постепено расте, то је само припрема за порођај за брзо заустављање крварења. Због тога је протеин веома важан састојак исхране труднице..
Истовремено, укупни садржај протеина у крви незнатно опада, упркос расту најважнијих протеина хемостатског система. Зашто се ово дешава? Врло једноставан одговор: жена нема недостатак протеина, у организму је једноставно више течности од способности трудничке јетре да производи протеине за нормалну концентрацију. Конзумирање протеина је веће од његовог уноса. Ова ситуација се јавља током дојења, као и на крају трудноће. То није катастрофална бројка, али ипак, у случају патологије бубрега, може доћи до појаве едема, претећих стања, нефропатије трудница или гестозе.
- Однос протеинских фракција крвне плазме се такође мења. Што се тиче холестерола, његов ниво се повећава, али за врло кратко време. Уосталом, дете треба од нечега да изгради липидне мембране својих ћелија, жени су потребни стероидни полни хормони, жучне киселине. Холестерол је веома важан за синтезу ткива плаценте, као и многих феталних ткива..
- Детету је потребан шећер, односно глукоза. Због тога код жена количина шећера у крви пада, али незнатно. Доњи праг код трудница може бити 3,5 ммол / л, јер се глукоза троши за фетус. У трудница је потрошња инсулина знатно већа него иначе. Улога инсулина је асимилација глукозе ћелијама, због чега је потребан за раст бебиног ткива. Мајчински инзулин дјелује као регулатор исхране дјечијих ћелија. Због тога, због повећаног оптерећења на панкреасу код трудница, понекад се може појавити релативни недостатак инзулина. У овом случају, они говоре о гестацијском дијабетесу или дијабетесу трудница..
- Уреа труднице је мала јер се излучује у великим количинама урина због повећања укупне запремине течности. Креатинин у крви се смањује, јер се филтрација у бубрезима повећава, повећава се и његова брзина. На крају, волумен течности у телу труднице, заједно са волуменом који циркулише у бебиним ткивима и плаценти, значајно је већи него ван трудноће.
- Током трудноће концентрација неких ензима, на пример, алкална фосфатаза, мења се, ниво калцијума у крви опада. На крају, калцијум чини бебине кости. Трудница има повећан унос гвожђа, а све повезане "услуге", као што су транспортни протеини (феритин и трансферрин), такође повећавају у крви.
- Треба имати на уму да се хормонална позадина мења у телу труднице. Сама трудноћа почиње значајним повећањем хЦГ, а највећа концентрација овог хормона се јавља у 7-10 недеља трудноће. Концентрација естрогена, пролактина и ТСХ расте. Не треба заборавити да је и сама плацента извор хормона, попут прогестерона. У првом тромесечју повећава се функција штитне жлезде, паратиреоидне жлезде се активирају, а калцијум у крви труднице повећава, да би се из ње створио скелет ембриона.
Овде су наведене само најважније промене које долазе у телу труднице. Као резултат, постало је јасно да је један од најважнијих показатеља метаболизма трудница повећана употреба фолне киселине, а сви акушери-гинеколози се слажу да су фолна киселина, фолати, витамин Б12 супстанце које трудница мора узимати.
Из овога можемо закључити, шта су тачно ова два витамина, заједно са препаратима калцијума најважнији. То је истина. Сви произвођачи витаминских комплекса, знајући то, свесно их укључују у своје препарате. Затим се на ову базу „навуку“ друге компоненте, а резултат је комерцијално одржив лек. Ова оцена укључује неке од најпопуларнијих витаминских комплекса за труднице..
Обично у оценама лекова говоримо о најпопуларнијим и најефикаснијим лековима. Ефикасност витамина је та да је трудноћа нормална, а није се догодило ништа лоше. Обично нико никада не мери концентрацију витамина Б12 и фолне киселине у трудници, јер се витамини најчешће користе не у медицинске сврхе, већ у превентивне сврхе. Због тога остаје само квалитет супстанци, као и популарност као мерило успеха комплекса. Који су то витамински комплекси приказани током припреме за ношење бебе, и то у првом тромесечју? Подсећамо вас да су цене витамина релевантне крајем маја 2019. за апотеке свих врста имовине у Руској Федерацији. Просечна цена је дата Минимални и максимални трошкови могу бити већи и нижи за 40-50%.
Оцена најбољих витамина за труднице
| Номинација | место | назив производа | цена |
| Најбољи витамини за труднице у првом тромесечју и током припрема за трудноћу | 1 | Одговара триместеру 1 тромесечју | 378 ₽ |
| 2 | Елевит планирање и прво тромесечје | 527 ₽ | |
| 3 | Фемибион Наталцаре 1 | 514 ₽ | |
| Најбољи витамини за труднице у другом тромесечју | 1 | Одговара триместер 2 тромесечју | 368 ₽ |
| 2 | Фемибион Наталцаре 2 | 947 ₽ | |
| 3 | Перитатал мултитабс | 564 ₽ | |
| Најбољи витамини за труднице у трећем тромесечју | 1 | Одговара триместеру 3 триместра | 377 ₽ |
| 2 | Прегнакеа+ | 609 ₽ | |
| 3 | Одговори мама | ₽ 228 |
Најбољи витамини за труднице у првом тромесечју и током припрема за трудноћу
Припрема за трудноћу може да се одвија планирано, када је жена дужна да се избори са свим својим хроничним болестима, лечи жаришта инфекције, покуша да излечи све упалне гинеколошке болести. Управо у то време можете слободно и безбедно узимати било какве витаминске комплексе, јер беба још није, а потребно је припремити се на гестацију. Што се тиче првог тромесечја, то је веома важно, јер управо у то време се одвија полагање виталних органа детета и сва кршења дететовог развоја у овој фази могу довести до малформација које су неспојиве са животом. Стога је велика концентрација витамина Б12, као и фолне киселине, у оним витаминским комплексима намењеним првом тромесечју. Шта су ови комплекси?
Одговара триместеру 1 тромесечју
Оцена: 4.9
Цомпливите триместерум 1 тромесечје садржи 22 различита састојка. То су витамини А, Е, Б1, Б2, Б6, аскорбинска киселина, фолна киселина, калцијум пантотенат, цијанокобаламин, колекалциферол, лутеин. Садржи рутин, тиоктичну киселину и неколико минерала и елемената у траговима. То су гвожђе, манган, бакар, цинк, магнезијум, калцијум, селен и јод. У свим осталим комплексима Цомпливит триместар (друго и треће тромесечје) има исту количину главних састојака, има их 22. Само концентрација неких од њих ће се променити, у складу са физиолошком нормом. То су беле или готово беле таблете, а на пресеку имају различите вишебојне флеке.
Не треба набрајати ефекат различитих витамина и минерала. Рећи ћемо само да поред минерала и витамина, постоје и додаци попут рутина, који има капиларопротективни ефекат, алфа-липоичне киселине, која смањује пероксидацију липида, а такође и лутеина.
Као и обично, овај лек је индициран за превенцију недостатка витамина, у периоду припреме за трудноћу и у тринаестој недељи. Потребно је примењивати једну таблету дневно. Овај комплекс производи домаћа компанија Пхармстандард-Уфа, а једно паковање за месечну употребу (од 30 таблета) кошта 365 рубаља.
Предности и недостаци
Говорити о предностима и недостацима било којег мултивитаминског комплекса изузетно је тешко. За разлику од лекова који се користе за строге индикације, тешко је разумети да ли је комплекс узет узалуд или не, а нарочито ако у почетку није постојао недостатак витамина.
Према томе, очигледно, критеријум ће бити толеранција мултивитаминског комплекса и оптимална равнотежа на принципу "ништа више". Познато је да се у Цомпливит у неким случајевима могу развити алергијске реакције, мучнина или повраћање. У службеном упутству се упозорава да мучнина можда уопште није реакција на лек, већ је, као што сви знају, рани симптом трудноће. Због тога се у овом случају препоручује узимање витамина поподне.
Елевит планирање и прво тромесечје
Оцена: 4.8
Елевит планирање и прво тромесечје је сложен витамин и минерални препарат, који француска компанија производи за чувену фармацеутску компанију Баиер. Ослобађање витаминско-минералног комплекса под патронатом Баиера указује да су све материје које чине комплекс очишћене на најбољи начин и у складу са међународним стандардима. Произвођач одмах упозорава да је ово биолошки активни додатак који није лек. То је тачно. Састав овог комплекса укључује много витамина, укључујући све топиве у мастима, Б витамине, аскорбинску киселину, витамин Д, као и фолате. Састав лека укључује биотин, 8 елемената у траговима, укључујући цинк, манган и јод. Неопходно је користити лек једну таблету једном дневно, без обзира на оброк.
Предности и недостаци
Цена овог витаминско-минералног комплекса двоструко је већа од Цомпливита: за једно паковање, дизајнирано за месечни курс, требало би да платите 600 рубаља. Можда је цена његов главни недостатак. Али ипак, ово је квалитетан лек и треба да мислите да трудница неће добити желудац од великог броја различитих нечистоћа у једињењима елемената у траговима и витамина. Нема посебних индикација, осим за спречавање недостатка витамина и минерала, и то је сасвим нормално. Планирање Елевит и прво тромесечје добро се подносе, а комплекс у потпуности обезбеђује дневне потребе жена. Што се тиче витамина Б5, као и фолне киселине, бакра, јода и мангана, норма њихове дневне потребе у потпуности је задовољена само узимањем витамина.
Фемибион Наталцаре 1
Оцена: 4.7
То је висококвалитетни увезени витаминско-минерални комплекс који се узима приликом планирања трудноће, па и све до краја 12 недеља од његовог почетка, односно током првог тромесечја. Лек се узима као и обично, једна таблета дневно, испере водом. Садржи аскорбинску киселину, никотинамид, витамин Е, пантотенску киселину, пиридоксин, рибофлавин, два фолата: фолну киселину и метил фолат, што је веома важно. Овај сет фолата уклања ризик од оштећења неуралне цеви и кардиоваскуларног система..
Предности и недостаци
Цена овог мултивитаминског комплекса је такође веома висока, просечна цена у апотекама достиже 550 рубаља. по паковању од 30 таблета. Међутим, овај лек је високог европског квалитета, добро се толерише, док се фолна киселина даје у две врсте одједном. У препарату се налази 9 витамина, као и јод и биотин. Можете приметити да не укључује рутин, лутеин, алфа-липоинску киселину, који су оптерећени домаћим леком Цомпливит. Можда је то прави приступ. Што више састојака у лијеку има већи ризик од индивидуалне нетолеранције.
Најбољи витамини за труднице у другом тромесечју
Друго тромесечје почиње у 14 недеља и траје 27 недеља, укључиво. Стога је трудници која је узимала лијек у првом тромјесечју, препоручљиво да се напуне средствима за пријем у другом тромјесечју. Наравно, боље је имати висококвалитетне европске комплексе. Иако коштају више, загарантовано је да ће опскрбити тело витаминима и минералима који су декларисани у упутствима, а истовремено је и њихова толеранција добра. Ако је могуће, боље је прећи са домаћих на увозне. Сви они приказани су у одговарајућем одељку. Почнимо, као и обично, с Цомпливитом.
Одговара триместер 2 тромесечју
Оцена: 4.9
Пхармстандард у својој фабрици, која се налази у граду Уфа, производи Цомпливит триместар 2 триместар. Ово је комплекс од истих 22 витамина и минерала који садрже адитиве и рутин, лутеин и тиоктичну киселину. Врста таблета је иста, индикације су исте, померају се само службени датуми употребе. Препоручује се у 2 тромесечја, у периоду од 43 до 27 недеља трудноће. Лек се такође узима, једна таблета дневно. Подсећамо вас да је разлика између Цомпливита у различитим периодима трудноће у промени концентрације појединачних компоненти.
Предности и недостаци
Цена овог комплекса је иста, то је 360 рубаља. У случају да је трудница добро подносила Цомпливит током првог тромесечја, нема ограничења уноса ове сорте. Једино је што додатно оптерећење јетре тиоктичном киселином, лутеином и рутином можда није неопходно за труднице, а било је могуће да број компоненти буде мањи.
Фемибион Наталцаре 2
Оцена: 4.8
Мерцк из Немачке може се похвалити због свог иновативног приступа. Могло би се очекивати да ће се Фемибион наталкер 2 састојати од таблета исте врсте, али то није тако. Паковање садржи 30 таблета и 30 капсула, предвиђених за свакодневну употребу, једну таблету и једну капсулу у другом тромесечју трудноће. Састав таблете укључује комплекс витамина, фолне киселине, јода и биотина. Званична упутства указују на проценат дневне потребе за трудницама и дојиљама. Већина витамина у једној таблети у потпуности задовољава дневне потребе труднице, а за дојиље - то је витамин Ц, Е, фолна киселина. Унос овог комплекса задовољава потребе дојене мајке за тим витаминима за 100%.
Меке капсуле садрже и витамин Е растворљив у мастима, докозахексаенску киселину или еквивалент рибљег уља. Ово одвајање облика побољшава апсорпцију витамина Д и витамина растворљивих у мастима А и Е. Нема сумње, уношење есенцијалних омега-3 масних киселина и витамина растворљивих у мастима у засебној капсули повећало је цену лека, али побољшало његов квалитет.
Предности и недостаци
Узми Фемибион наталкер 2 могуће је не само у другом тромесечју трудноће, а то је веома важно. Испада да је званично сведочење другог тромјесечја трудноће, трећег тромјесечја и читавог периода дојења. Наравно, цена таквог лека је прилично висока: месечни курс коштаће око 1000 рубаља. Али квалитет вреди цене. Поред тога, компанија нема жељу да "угура више" састојака у једну таблету. Препоручљиво је узети у обзир њихова физичко-хемијска својства и могућност да утичу једни на друге. Стога је једна капсула са састојцима растворљивим у мастима право решење..
Перитатал мултитабс
Оцена: 4.7
Пфизер Мулти-Таб Перинатал садржи 10 различитих витамина и 9 минерала и елемената у траговима. Конкретно, у саставу има хрома, што код витаминских комплекса није тако често. То су жуте таблете које се приказују не само у другом тромесечју већ и током целе трудноће и дојења. Лек се користи једну таблету једном дневно, а данска компанија Ферросан производи га под вођством Пфизер-а..
Предности и недостаци
Можда се овај витамин и минерални додатак може сматрати једним од најбољих. Ништа више, 19 компоненти. Европски квалитет. У једном паковању од 60 таблета, предвиђено је у току два месеца. Трошак је у просеку 650 рубаља., То је 325 рубаља. месечно, чак и јефтиније него у случају домаћег Цомпливита са европским квалитетом витаминских и минералних материја. Ако узмемо у обзир да је лек индициран током трудноће, током припрема за трудноћу и током дојења, тада ће овај лек бити један од лидера у оцени витамина за труднице.
Најбољи витамини за труднице у трећем тромесечју
Треће тромесечје може се произвољно назвати "циљна линија". Анкете љекара показују да ако жена узима витамине у трећем тромјесечју трудноће, онда их је у 90% случајева узимала у претходним периодима. 40% жена које су узимале витамине у трећем тромесечју почело их је узимати још у фази планирања трудноће. Овај индикатор индиректно указује на проценат жена које изводе јасно планиране, доследне акције и компетентан приступ мајчинству..
Оне жене које нису узимале витамине у раним фазама и одједном су их почеле узимати у последњем тромесечју - врло је мало. По правилу, то се дешава у оним случајевима када постоји патологија трудноће и жена се одложи за очување. У овом случају су већ прописани лекови, укључујући витамине. Сви органи и ткива бебе су већ формирани и сада је потребно само сачекати њен коначни развој да би се трудноћа порођајем окончала. Због тога су у овом случају сви витамини и минерали усмјерени на наставак раста постојећих феталних ткива.
Одговара триместеру 3 триместра
Оцена: 4.9
Пхармстандард употпуњава одговарајућу линију својих витаминско-минералних комплекса Цомпливит триместером 3 триместра. Истина, за разлику од фабрике у Уфи, производи је компанија Отисифарм, а амбалажа намењена месечном коришћењу кошта нешто више - 394 рубаља. Садржи исте састојке као витамине и минерале, као и исти рутин, тиоктичну киселину и лутеин. Овај сложени лек предвиђен је не само од 28. недеље, односно током три тромесечја, већ се може користити и током дојења. Као и обично, у сврху превенције препоручује се узимање 1 таблете дневно, орално током оброка или након тога, пијући пуно течности.
Предности и недостаци
Тешко је просуђивати предности и недостатке једног од представника витаминске линије са малим разликама. Можда би предност могла бити комбинација могућности примене у трећем триместру, заједно са периодом дојења. Ако је трудница раније узимала одговарајуће витаминске комплексе Цомпливит и добро их је подносила, тада нема контраиндикација за наставак овог пријема.
Прегнакеа+
Оцена: 4.8
Овај лек, који производи енглеска фармацеутска компанија Витабиотицс, такође садржи пун комплекс витамина, минерала, омега-3 незасићених масних киселина, гвожђа, фолне киселине и других састојака. Комплетан састав чине биотин, витамини групе Б, витамин Д3 и Е, витамин ПП, аскорбинска киселина, гвожђе, јод, магнезијум и бакар, селен, пантотенска киселина, цинк фолне киселине. Поред тога, Прегнакеа плус има неколико "истакнутих". Дакле, садржи витамин К, који помаже у спречавању крварења и мајке и бебе. Ово је мешавина каротеноида који побољшавају апсорпцију витамина А и користе се више физиолошки него чисти витамин А. Комплекс такође садржи неколико компоненти омега-3 полинезасићених масних киселина. Овај комплекс се користи једна таблета и једна капсула дневно, без жвакања. Јасно је да овај витаминско-минерални комплекс подсећа на Фемибион Наталкер 2, јер у једном паковању постоје и капсуле и таблете. Истина, кошта нешто јефтиније: месечни курс лека, од 28 таблета и 28 капсула, кошта 880 рубаља.
Предности и недостаци
Тешко је судити да ли је присуство каротеноида уместо витамина А или присуство витамина К врлина. Али, по нашем мишљењу, чињеница да се Прегнакеа + може користити не само у другом и трећем тромесечју, већ и у периоду дојења, већ и током припрема за трудноћу, биће много важнија. Односно, са овим „дуго играјућим“ леком можете, наравно, ако имате финансијске могућности у потпуности да покријете прилично дуг временски период. Пракса показује да није тако једноставно, чак и психолошки током трудноће, купити нове лекове или претражити недељама, са великом тачношћу, посебно ако се то односи на витамин. Много је лакше почети узимати било који лијек и узимати га током цијеле године, не размишљајући о промјени асортимана, него што се присјетите да морате потражити замјену у љекарни.
Одговори мама
Оцена: 4.7
На крају, у закључку рејтинга витамина за трудноћу, требало би се поново вратити домаћој компанији Пхармстандард и фабрици у Уфи. Ово је лек Цомпливит Мама. Његова карактеристична карактеристика је недостатак састојака као што су лутеин, рутин, алфа липоична киселина. Укупно, комплекс садржи само витамине у количини од 11 сорти, као и 7 минерала и елемената у траговима. То су калцијум, магнезијум, фосфор, гвожђе, бакар, цинк, манган. Неопходно је узимати лек једну таблету једном дневно, али индикација - баш као и најбољи увозни витамини - је целокупно време трудноће, припрема за њега и дојење. Колико ће коштати мама Цомпливит? Паковање од 60 таблета, дизајнирано за двомјесечни унос, коштат ће 280 рубаља.
Предности и недостаци
Наравно, цена ће бити најповољнији адут у овом случају: лидер у рејтингу витамина за трудноћу у смислу економије је Цомпливит мама, паковање од 60 таблета. Сходно томе, пријем за месец дана кошта 140 рубаља. Ако га упоредите са Прегнак +, (више од 800 рубаља) или Фемибион Наталкер 2 (1000 рубаља), онда се овај аргумент на крају може показати пресудним и ваге су склоне у корист одабира овог одређеног мултивитаминског комплекса. Међутим, у случају да одаберете квалитет, онда покушајте узимати европске минерале и мултивитамине. Ако је могуће, барем током првог и другог тромјесечја.
Пажња! Ова оцена је субјективна, није реклама и не служи као водич за куповину. Пре куповине потребно је консултовати се са стручњаком.
