12 најбољих коктела за мршављење

Преглед најбољих према уредницима. О критеријумима за избор. Овај материјал је субјективан, није реклама и не служи као водич за куповину. Пре куповине потребно је консултовати се са стручњаком.

Прекомјерна тежина доводи до многих здравствених проблема и скраћује живот. Људи који желе смршавјети, прије свега требају прегледати свој јеловник и начин живота (додати физичку активност). Посебни коктели за мршављење такође могу допринети губљењу килограма..

Последњу методу многи преферирају, јер је поступак губитка килограма у овом случају укусан и пријатан. Сви такви коктели могу се поделити на: сагоревање масти, протеине и исхрану. Имају другачији механизам деловања, али сви су осмишљени да приближе онима који их користе ближе фигури њихових снова. Овај преглед ће испитати најбоље од ових коктела..

Оцена најбољих коктела за мршављење

Номинација место назив производа цена
Најбољи коктели са сагоревањем масти 1 Фит & Леан чоколадни млечни колач ₽ 2.556
2 Схапер ектра фит 939 ₽
3 Енергетска дијета 2 200 ₽
4 Коктел пре тренинга ЕВЛутион Нутритион ЕНГН Схред ₽ 2 274
Бест Протеин Схакес 1 Хемп протеин протресе Нутиву 589 ₽
2 Натуре'с Боунти Цомплете протеински и витамински схаке микс ₽ 2 450
3 ХеалтхСмарт Фоодс Инц. ЦхоцоРите протеин 998 ₽
4 Врт животне органске хране РАВ 2 787 ₽
Бест Диет Схакес 1 Натураде Тотал Соја 2 250 ₽
2 Вега један у једном ₽ 2 996
3 Диетни коктел Турбослим 266 ₽
4 Протеински смоотхие од грчког јогурта Оптимум Нутритион ₽ 1 690

Најбољи коктели са сагоревањем масти

Масни коктели са активним тварима садрже активне супстанце које доприносе губљењу сувишних калорија. Они такође засићују тело хранљивим материјама..

Фит & Леан чоколадни млечни колач

Оцена: 4.9

Фит & Леан коктел за мршављење садржи све супстанце које вашем телу требају да сагорева масти и стимулише метаболизам. Ефикасно умањује апетит током дана. Зелена зрна кафе, гарциниа цамбогиа и зелени чај одговорни су за сагоревање масти. Састав садржи цело воће и поврће, протеинску мешавину, 26 витамина и минерала, влакна, пробиотике и пробавне ензиме.

Фит & Леан чоколадни млечни колач продаје се у стакленкама од по 450 г. Препоручује се да се две кашичице (укључене мерне кашике) растопе у 240 мл хладне воде или додају у ваш омиљени смоотхие. Да бисте контролисали тежину, довољно је да замените 1-2 главна оброка овим коктелом или га употребите 1-2 пута за ужину.

У рецензијама, потрошачи примећују да Фит & Леан чоколадни млечни колач није баш сладак, без хемијских мириса, већ дуго задовољава глад. У води је прах лако растворљив. Након пијења, у блиској будућности развија се јака жеђ, а жеља да се пије пуно воде добар је предуслов за губитак килограма. Дуготрајном употребом масти се приметно сагоревају на проблематичним местима, као и од повећања снаге.

Предности

  • природни састав;
  • укусни коктел;
  • поспешује губитак тежине;
  • смањује апетит;
  • након тога осећате се као да пијете пуно воде.

Недостаци

  • у банци само 10 порција.

Схапер ектра фит

Оцена: 4.8

Схапер Ектра Фит пудер садржи високо ефикасне додатке сагоревању масти као и неопходне витамине и минерале. Л-карнитин је одговоран за претворбу масних киселина у енергију. А шећер у крви подржава хром пиколинат. Захваљујући томе не појављује се необјашњив осећај глади. Прехрамбена влакна засићују без додатних калорија.

Схапер Ектра Фит се продаје у лименкама од по 300 г. У једном паковању, 12 порција. Да бисте припремили смоотхие за мршављење, морате да разблажите 25 г праха у 200 мл воде, обраног млека или неке друге течности. Производ можете узимати до 4 пута дневно. Обично пију такав лек пре или после тренинга. Такође, Схапер Ектра Фит може да се користи уместо једног од оброка. Укус коктела је црна рибизла.

Према рецензијама, Схапер Ектра Фит савршено умањује глад, сагорева масти и ужива у укусима. Међутим, потрошачи примећују да ће овај коктел за мршављење бити укуснији ако га припремите у блендеру или користите миксер. Производ је погодан за оне који су на строгој дијети или покушавају смршавити на други начин..

Предности

  • ефикасан састав за сагоревање масти;
  • укусни коктел;
  • пригушује осећај глади;
  • доприноси губљењу килограма.

Недостаци

  • могућа је појединачна нетолеранција појединих компоненти.

Енергетска дијета

Оцена: 4.7

У сваком оброку енергетске исхране протеини, масти и угљени хидрати су добро избалансирани. Састав садржи 12 витамина, 11 минерала и комплекс ензима који побољшавају варење. Производ помаже у контроли апетита и разградњи вишка масноће. Количина угљених хидрата у енергетској дијети израчунава се тако да се сва енергија намењена телу потпуно апсорбује, а не таложи у облику масних резерви.

Коктел за мршављење Енерги Диет направљен је од праха у лименци. Тежина паковања - 450 г (15 порција). Постоје различити укуси: кафа, чоколада, капућино, малина, банана, јагода, ванилија. За кување је боље набавити посебну затворену шољу (шејкер). Једна кашика производа (30 г) помеша се са 200 мл 1,5% млека и темељито се победи.

У рецензијама, потрошачи примећују да је коктел за мршављење врло укусан. Посебно се хвале "капућино", "ванилија", "банана". Али истовремено, не воле сви неки укус. Али ефекат таквих пића не може ни угодити. Након јела, пригушен је не само осећај глади, већ је могуће и губитак килограма. Неки изгубе до 3 кг за 2 недеље употребе.

Предности

  • ефикасан састав;
  • разни укуси;
  • Кува се брзо
  • побољшава метаболизам;
  • промовише мршављење.

Недостаци

  • нису сви укуси подједнако добри.

Коктел пре тренинга ЕВЛутион Нутритион ЕНГН Схред

Оцена: 4.6

Ефикасни коктел који сагорева масноћу ЕВЛутион Нутритион ЕНГН Схред садржи Л-карнитин, екстракте црвене паприке, зелени чај, иохимбе. То је активни сагоревач масти који пружа експлозивну енергију. У комбинацији са редовним вежбањем омогућава вам контролисање тежине и повећање издржљивости..

Стакленка садржи 231 г праха ЕВЛутион Нутритион ЕНГН. Порције се испоручују са укљученом лопатицом (по једна јединица). Укупно 30 порција по паковању. Једна мерица се разблажи у 236 мл хладне воде 15-30 минута пре тренинга. Да бисте избегли проблеме са спавањем, не препоручује се пити коктел касније од 4 сата пре планираног одмора.

Овај коктел посебно воле мушкарци. У рецензијама примећују да из ЕВЛутион Нутритион ЕНГН Схред осећају посебан налет снаге током тренинга. Укус - воћни пунч, пријатан, благо кисео. Али неки се жале да овај коктел за мршављење пружа ноћ без спавања након тренинга, чак и ако пажљиво следите упутства.

Предности

  • уравнотежен састав;
  • активно сагорева масти;
  • налет енергије током тренинга;
  • добар укус.

Недостаци

  • може изазвати несаницу.

Бест Протеин Схакес

Употреба протеинских шејкова смањује глад током дана и жељу за јелом ноћу. Такође помажу да се ослободите масти у стомаку, изгубите килограме и да га поново не добијемо..

Хемп протеин протресе Нутиву

Оцена: 4.9

Нутива конопља Протеин је одлична замена за оброк. Добро је додавати коктеле и смоотхиеје. Готови напици пружају потицај енергији. Свака порција садржи велику количину сирових органских протеина, фитонутријената и влакана. Производ је чист од транс масти, млијечних производа и лактозе.

У тегли се налази 454 г праха. Препоручује се мешање 2-4 кашике протеина конопље са 240 мл млека (бадем је идеалан) и 1 зреле банане. Добијени коктел можете заменити 1-2 оброка. Морате бити спремни на чињеницу да се честице конопље у потпуности не растопе, па пиће треба редовно протрести. Након отварања стакленку протеинског производа треба чувати у фрижидеру.

Рецензије о протеинима конопље из Нутиве углавном су позитивне. Међутим, многи примећују да конопљу треба користити да се потпуно не растопи. Али пошто вишак килограма лако остави овај протеин протеин, тада му се опраштају све непријатности током употребе. Овај производ је такође погодан за вегане..

Предности

  • органски производ;
  • не садржи транс масти и лактозу;
  • погодно за вегане;
  • помаже у губитку килограма.

Недостаци

  • конопљи протеин није у потпуности растворљив.

Натуре'с Боунти Цомплете протеински и витамински схаке микс

Оцена: 4.8

Натуре'с Боунти Протеин Бленд има јединствен састав есенцијалних хранљивих материја које задовољавају све потребе тела да би биле здраве и лепе. Производ је одличан извор протеина, а садржи колаген, влакна и пробиотике. Витамини групе Б у саставу убрзавају метаболизам и потичу губитак килограма.

Комплетни протеински и витамински схаке мик продаје се у стакленкама од 453 г. Могући укуси су зрна ванилије или гурманска чоколада. Препоручује се да се 2 кашике праха (33 г) помешају са 240 мл воде. Да бисте повећали садржај протеина, смеша се може додати креми, а затим ће коктел постати кремасте текстуре. Након отварања, производ се чува на собној температури..

Према рецензијама, овај коктел за мршављење има мекан и нежан укус. Иако се неким људима чини претјерано слатким, они такођер примјећују да прашак приликом дозирања може мало запрашити. Глад задовољава такав коктел моментално и дуго времена. Овај производ за мршављење оправдава своју сврху, иако га тежина не напушта динамично. Комплетна комбинација протеина и витамина не изазива проблеме са гастроинтестиналним трактом и алергијске реакције..

Предности

  • добар састав без вештачких арома и конзерванса;
  • испада укусан коктел;
  • брзо и трајно задовољава глад;
  • не изазива алергијске реакције;
  • постепено уклања вишак килограма.

Недостаци

  • некима се чини превише слатко.

ХеалтхСмарт Фоодс Инц. ЦхоцоРите протеин

Оцена: 4.7

ЦхоцоРите Протеин Протеин Протеин Протеин Протеин Протеин ЦхоцоРите Протеин Протеин Свака порција овог производа садржи 24 г високо квалитетног протеина. Остале компоненте састава доприносе сагоревању масти, побољшавају апсорпцију минерала, подржавају здравље пробавног тракта и јачају имунолошки систем.

Прах се продаје у паковањима од 418 г. ЦхоцоРите Протеин има широк спектар укуса (крема од банане, капућино, фондант од чоколадног бровниеја, француска ванилија и други). Произвођач препоручује мешање или мућкање 2 кашике праха у 350 мл хладне воде. Да бисте добили густи, кремасти коктел, потребно је да се туче у блендеру 30-40 секунди.

Према рецензијама, ЦхоцоРите Протеински коктели за мршављење испадају као веома укусни без хемијског мириса. Глад од њега прође 3-4 сата, посебно ако се ради на млеку. Многим људима се свиђа што производ не садржи глутен и шећер. Главна сврха коктела је оправдана. Успева да се држи у доброј форми са њим..

Предности

  • квалитетан састав без шећера и глутена;
  • разноликост укуса;
  • пуно протеина по порцији;
  • укусна и задовољавајућа.

Недостаци

  • код неких проузрокује пролив.

Врт животне органске хране РАВ

Оцена: 4.6

Гарден оф Лифе Органиц Схаке за мршављење садржи 20 грама чистог биљног протеина, 44 суперхране, 21 витамин и минерал, пробиотике и органска влакна. Такав укусни производ помаже да удовољите глади, контролишете своју тежину и осетите снагу снаге. Не садржи шећер, млечне производе ни соју. Погодно за вегане..

Прашак се продаје у тегли која садржи 509 г. Помијешајте 1 лопатицу (приложену у теглу) са 240 мл воде. Одлично пиће се добија ако је прашак разблажен у бадемовом млеку. Када се меша са водом, укус коктела је "за све". А ако га комбинујете са бобицама и / или бананом, испада прилично привлачно.

Потрошачи у рецензијама кажу да овај коктел за мршављење пружа навалу снаге и лакоће у стомаку. Осећај глади након његове употребе нестаје за 2-3 сата. Уз Гарден оф Лифе сирови оброк не само да можете изгубити неколико килограма, већ и заситити организам корисним материјама за кожу, косу и нокте. Али, да производ не би изгубио своја драгоцена својства, мора се пити одмах након припреме.

Предности

  • вишекомпонентни састав;
  • смањује апетит;
  • смањује жељу за слаткишима;
  • помаже изгубити тежину;
  • добар утицај на косу, нокте и кожу.

Недостаци

  • укус је сасвим специфичан.

Бест Диет Схакес

Дијетални шејкови веома су популарни међу губитком килограма. Ово је одличан начин да се тело засити витаминима, продужи младост и побољша здравље..

Натураде Тотал Соја

Оцена: 4.9

Натураде Тотал коктел за мршављење од соје садржи 130 калорија у једној порцији. Састав садржи 24 витамина и минерала, као и врхунски сојин протеин. Производ не садржи глутен, лактозу, транс масти, квасце и аспартам. Натураде Тотал соја може помоћи смањењу холестерола.

Велика тегла напуњена половином садржи 540 г праха. Може бити укусна чоколада или ванилија. 2 кашичице (36 г), које се налазе у комплету, разблажују се у 240 мл хладне воде или млека. Најбоље да се меша у схакеру. Да прах не остане на дну, прво морате сипати млеко, а затим додати смесу. Коктел је прилично густ. Има укус попут топљеног сладоледа од чоколаде / ванилије.

Према прегледу, Натураде Тотал Соја добро засити. После јела, не осећам се као да једем 3-4 сата. Многи их замењују за вечеру или ручак. Користити овај смоотхие уместо неколико оброка непрактично је јер садржи сојин протеин. Редовном употребом у току једног месеца, Натураде Тотал Соја помаже да се ослободите 2-3 кг. А ако се такође бавите спортом, тада ће процес губитка килограма бити динамичнији.

Предности

  • уравнотежен састав без штетних састојака;
  • укусни коктел;
  • добро засити;
  • помаже да изгубите 2-3 кг у току месеца.

Недостаци

  • неразумно велика лименка, напола пуна.

Вега један у једном

Оцена: 4.8

Вега Оне дијетални коктел садржи 20 г биљних протеина екстрахираних из семенки сунцокрета и бундеве, као и грашак. Садржи и сок од вишње Барбадос, богат аскорбинском киселином, сок од шаргарепе, богат витамином А и органским зеленим састојцима. Производ не садржи шећер, глутен, вештачке боје, ароме и конзервансе..

Вега Оне се продаје у банкама са 687/375 г или у порционим кесама. Потрошачи имају прилику да одаберу укус: бобице, чоколада, кокосови бадеми, француска ванилија, мока. Једна мерица органског праха помешана је са 360 мл хладне воде или пићем по вашем избору. Овај производ можете да додате у свој омиљени смоотхие. Коктели су укусни и хранљиви..

У рецензијама, потрошачи често кажу да им се свиђа састав, укус и како Вега Оне утиче на организам. Уз његову помоћ успоставља се рад гастроинтестиналног тракта, жудња за слаткишима нестаје, појављује се налет снаге. Овај коктел такође помаже да изгубите тежину за 1-3 кг током његове употребе..

Предности

  • органски састав;
  • биљни протеин;
  • одличан укус;
  • сузбија жудњу за слаткишима;
  • негује тело витаминима.

Недостаци

  • превише слатко за неке.

Диетни коктел Турбослим

Оцена: 4.7

Руска фармацеутска компанија такође производи Турбослим дијетни коктел. Добар је извор дијеталних влакана и хрома, а садржи и концентрат протеина сурутке. Овај производ поспешује мршављење, брзо утажује глад. Препоручује се комбиновати је са дијетом или је заменити вечером. Турбослим дијета коктел ефикасно помаже у контроли телесне тежине.

Овај додатак прехрани продаје се у кесама. У једном паковању садрже 5 комада. Садржај паковања се комбинује са 1 кашиком хладне воде и меша док не постане глатко, а затим наставите да додавате течност да бисте добили 200 мл коктела. Пре употребе, пиће се вари 5 минута. Коктел је прелепе бледо розе боје са пријатном аромом јагоде.

Према рецензијама, Турбослим коктел за мршављење је врло пријатан за пиће и савршено задовољава глад. Многи воле компактне врећице производа које је згодно понијети са собом. Али они који користе овај додатак прехрани истичу да је Турбослим само помоћ у губљењу килограма. Можете заменити један оброк са њима, али ако остатак времена постоји нешто грозно и не бавите се спортом, онда не можете да рачунате на позитиван резултат.

Предности

  • корисне компоненте састава;
  • укусни коктел;
  • утажује глад;
  • помаже код губитка килограма;
  • практичне врећице.

Недостаци

  • квржице се не отапају увек.

Протеински смоотхие од грчког јогурта Оптимум Нутритион

Оцена: 4.6

Коктел од дијагностичких протеина грчког јогурта Оптимум Нутритион је одличан за доручак. Производ је направљен употребом протеинског праха из грчког јогурта. Садржи насјецкано цхиа сјеме, боровнице / јагоде у праху. Недостаје глутен, шећер или било која забрањена супстанца.

Оптимална исхрана Грчки јогурт долази у два укуса - боровница и јагода. Банке садрже 462 г мешавине. Дизајнирани су за 14 порција. Да бисте припремили коктел за мршављење, једна одмерена кашика смеше растворена је у 180-240 мл хладне воде или у вашем омиљеном пићу. Мешајте или туците 20-30 секунди или док се прашак потпуно не растопи.

Према рецензијама, Оптимум Нутритион грчки јогурт је одлична алтернатива доручку. Овај производ помаже да започнете јутро како треба и да се дуго осећате пуно. Коктел за мршављење једноставан је за припрему, пријатан је за пиће и уз њега можете постићи добре резултате у губитку килограма, ако и даље бавите спортом.

Предности

  • добар протеин у праху;
  • лако се припрема;
  • укусни коктел;
  • глад се не појављује дуго времена.

Недостаци

  • благи хемијски окус.


Пажња! Ова оцена је субјективна, није реклама и не служи као водич за куповину. Пре куповине потребно је консултовати се са стручњаком.