8 најздравијих јогурта

Преглед најбољих према уредницима. О критеријумима за избор. Овај материјал је субјективан, није реклама и не служи као водич за куповину. Пре куповине потребно је консултовати се са стручњаком.

Природни јогурт много је здравији од обичног млека. Међутим, међу асортиманом који је представљен у продавницама, сличан производ није тако лако пронаћи. Бескрупулозни произвођачи додају концентрате, стабилизаторе и боје у састав. Сазнаћемо од чега се састоји здрав производ и који јогурт се сматра најбољим квалитетом..

При избору учесника рејтинга фокусирали смо се углавном на састав млечних производа. На избор подносилаца пријава утицала је усклађеност података на паковању са следећим параметрима:

  1. главна компонента је обрано или пуномасно млеко (прва је погодна за губитак килограма);
  2. компоненте са префиксом "Е" не би требало да буду;
  3. као минимум глукозе, лактозе и фруктозе;
  4. присуство корисних пробиотика и протеина.

Када купујете јогурт, важно је обратити пажњу на интегритет паковања. Поклопац лошег квалитета може да изазове раст патогених микроорганизама. Остаје нам само упознавање с најкориснијим јогуртима.

Оцена најкориснијих јогурта

Номинација место назив производа цена
Оцена најкориснијих јогурта 1 Теос 50
2 Ацтивиа 41
3 Био равнотежа 94
4 Епица 44
5 Даноне 52
6 Валио 50
7 Чудо 60
8 Фругурт 73

Теос

Оцена: 5,0

Јогурт грчке марке Савусхкин испуњава све безбедносне захтеве. Не садржи биљне масти, скроб или боје. Није пронађен конзерванс.

Купци хвале добар укус и адекватну цену акција. Зову је умерено слатком. Окуси боровнице и јагоде су посебно хвале. Тачно, паковање на врху се лако може растргати током транспорта. Морате бити опрезни приликом куповине. Цена - 50-56 рубаља (250 г).

Предности

  • без биљних масти и боја;
  • одличан укус;
  • умерено слатко.

Недостаци

  • без залиха није јефтино.

Ацтивиа

Оцена: 4.9

Популарни јогурт Ацтивиа богат је храњивим вредностима. Има најмање шећера. Бројне студије доказују да се садржај подудара са саставом наведеним на етикети..

Предности укључују добре органолептичке квалитете, одсуство биљних масти и конзерванса, практично паковање. Композиција не садржи сорбинску или бензојеву киселину. Цена Ацтивиа за дионицу је око 35 рубаља.

Предности

  • Популарни производ
  • много добрих рецензија;
  • одговарајућа цена;
  • велики избор укуса;
  • погодан капацитет.

Недостаци

  • нема озбиљних минуса.

Био равнотежа

Оцена: 4.8

Главне предности следећег рецензената су природни састав и безбедност. Производ је богат млечним мастима, корисним бактеријама. Састав садржи само млечну масти. Пиће јогурта укусно је слатко. Похваљено је погодно паковање производа. Задовољна преваленца у продавницама.

Произвођач га је очигледно надокнадио саставом, додајући скроб као згушњивач, али садржај боце је купцима апсолутно нешкодљив. Цена - од 78 рубаља (930 г).

Предности

  • практично паковање;
  • комади воћа;
  • нема штетних компоненти;
  • распрострањеност у продавницама.

Недостаци

  • малољетник.

Епица

Оцена: 4.7

Јогурт Епица садржи обрано млеко, шећер, скроб и природну арому. Садржи културе крема, јогурта и пробиотике.

Купце одушевљава згодна и лепа тегла, велика количина протеина, оптимална густина. Задовољна присуством воћних кришки у јогурту. Производ савршено удовољава глади и погодан је као залогај. Цена - 40-45 рубаља

Предности

  • низак садржај калорија;
  • адекватни трошкови;
  • задовољава глад;
  • пуно протеина.

Недостаци

  • нема озбиљних минуса.

Даноне

Оцена: 4.5

Препоручујемо куповину Данон традиционалног јогурта без воћних додатака. Укус је природан, а састав је користан. Купци га бирају по повољној цени и великој количини. Ово је најбоља опција за доручак. Одлично се слаже с бобицама и житарицама..

Састав не садржи штетне адитиве и ароме. Производ могу да конзумирају девојчице током трудноће и током лактације. Цена - 55 рубаља (350 г).

Предности

  • само обрано млијеко;
  • ниска енергетска вредност;
  • сигурно.

Недостаци

  • нема озбиљних минуса.

Валио

Оцена: 4.4

Преглед се наставља са јогуртом Валио, који има велику количину пробиотика и протеина. У саставу нема вештачких пунила. Има оптималну конзистенцију..

Судећи према рецензијама, у јогурту постоје комадићи воћа који је чине још здравијом. У недостатке спада велика количина шећера. Због велике масне фракције масти, производ није погодан за оне који прате слику. Цена - од 37 рубаља.

Предности

  • пуно протеина;
  • висок садржај млечних киселина у организму;
  • видљиви комади воћа.

Недостаци

  • висок садржај шећера.

Чудо

Оцена: 4.3

Чудесни јогурт многи купци бирају због свог одличног укуса, пријатне ароме, приступачне цене и оптималне густине. Садржи пуно протеина и млечних бактерија. Међутим, било је и неких појачивача укуса..

Као резултат независних студија откривено је да у саставу постоје желатина и стабилизатор конзистенције. Од минуса примећује се превише сладак укус. Цена - 53 волана (270 г).

Предности

  • ниска цена;
  • много корисних бактерија и протеина;
  • доступност у продавницама.

Недостаци

  • сумњиве супстанце у саставу.

Фругурт

Оцена: 4.2

Најновије у рецензији је конзумирање јогурта који је изабран због оптималног односа цене и квалитета. Овај напитак има низак садржај масти и садржи много организма млечне киселине. Конзистенција производа нема комадиће воћа и бобица..

Састав је декларисао вештачке ароме и боје. Иако се Е120 сматра сигурним, забележени су случајеви алергијских реакција. Садржај угљених хидрата, масти и протеина одговара вредностима наведеним у обележавању. Цена - 60 рубаља (950 г).

Предности

  • јефтино;
  • низак садржај масти;
  • оптималан однос масти, протеина и угљених хидрата.

Недостаци

  • црвена боја компонована.


Пажња! Ова оцена је субјективна, није реклама и не служи као водич за куповину. Пре куповине потребно је консултовати се са стручњаком.