9 најбољих додатака магнезијума

Преглед најбољих према уредницима. О критеријумима за избор. Овај материјал је субјективан, није реклама и не служи као водич за куповину. Пре куповине потребно је консултовати се са стручњаком.

На слободном тржишту или у ОТЦ приступу постоји много различитих мултивитамина и минералних додатака који садрже магнезијум у облику различитих једињења. За шта је магнезијум? Које периоде живота захтева његова повећана потрошња? Који лекови који се продају у апотекама су најбољи у погледу равнотеже, пробављивости и цене? На ова питања одговара тренутна оцена лекова који се нуде без рецепта од магнезијума. Све цене су за пролеће 2019. за апотеке свих облика власништва у Руској Федерацији. Али требало би да започнете са биолошком улогом овог елемента да бисте знали узроке његовог недостатка..

Ако бисмо требали да „стружемо по шљунку“ свог тела, тада чисти магнезијум у сваком од нас неће износити више од 25 - 26 грама. Међутим, ова количина је више него довољна да осигура рад многих милиона молекула ензима, а постоји више од 300 различитих врста њих. Магнезијум у јонизованом и везаном облику игра важну улогу у одржавању равнотеже воде и соли и електролита, учествује у транспорту молекула кроз мембране. Јони овог метала су неопходни за одржавање физиолошког тонуса мишића, укључујући глатке мишиће судова и унутрашњих органа који су у унутрашњости аутономног нервног система. Магнезијум је у стању да индукује процесе инхибиције у централном нервном систему, што се сматра антистресним фактором..

Отприлике једној трећој особи недостаје магнезијума, због недостатка хране. Најчешћи узрок недостатка ове храњиве материје је употреба пољопривредних ђубрива и испирање магнезијума из земље. Као резултат, долази до недостатка елемената у биљним културама, житарицама и поврћу. Други разлог је продужена термичка обрада која уништава највише апсорбована органска једињења магнезијума.

О узроцима недостатка и дневним потребама

Ако за здраву одраслу особу благи недостатак магнезијума није критично стање, онда за пацијенте са епилепсијом и конвулзивним синдромима, тешким облицима атеросклерозе и дијабетеса, са артеријском хипертензијом и остеопорозом, недостатак овог метала може изазвати озбиљне компликације. Током периода дојења и трудноће потребна је повећана потрошња магнезијума, али то је нормално. На исти начин се у детињству и адолесценцији троши пуно магнезијума, услед интензивног раста и сазревања тела, активирања ензимских система.

Велика потрошња магнезијума се јавља код спортиста, људи који су укључени у тежак рад мишића. Магнезијум се излучује знојем и зато људи који често посећују парне собе и сауне морају да попуне дефицит већим интензитетом. Разни емоционални стресови, несаница, бројна путовања која воде ка феноменалном заостајању, када је човек прилично дуго изван своје временске зоне, такође доводе до недостатка овог елемента..

Постоји хронични недостатак магнезијума у ​​старијих особа. У овом случају, ниска концентрација овог елемента у крви доводи до високог нивоа калцијума, што повећава коагулацију крви и доводи до прекомерног процеса тромбозе.

Најзад, диуретици, жестока пића, учестали унос кафе такође могу довести до периодичног излучивања магнезијума из тела. Са својим недостатком, несаница, анксиозност и умор најчешће се јављају у благим случајевима. Код тешке хипомагнезимије постоји повећана склоност конвулзивним нападима.

Који је дневни захтев за овај метал? У просеку, од 400 до 800 мг дневно. У случају да постоји недостатак (а то се лако потврђује лабораторијским дијагностичким методама), додатно је потребно уносити до 30 мг магнезијума по килограму телесне тежине дневно. Пожељно је да се уноси у комбинацији са пиридоксином или пиридоксалфосфатом. То је витамин Б6 и он побољшава отпорност на стрес. Будући да ниска отпорност на стрес доприноси недостатку магнезијума, ова комбинована употреба магнезијума и витамина Б6 сматра се повољном..

Оцена најбољих препарата са магнезијумом

Номинација место назив производа цена
Најбољи магнезијум цитрат 1 Магне Екпресс 535 ₽
2 Магнелис Б6 Форте 468 ₽
3 Магнезијум хелат Евалар 933 ₽
Најбољи магнезијум-аспарагинат 1 Панангин, Панангин Форте 343 ₽
2 Аспаркам 43 ₽
најбољи магнезијум лактат 1 Цомпливит Магнезијум 232 ₽
2 Магне Б6 476 ₽
3 Магнелис Б6 302 ₽
4 Магнезијум оротат: Магннерот (Магнемак) 633 ₽

Препарати од магнезијума

Тренутно постоје многи савремени лекови који садрже магнезијум који могу умањити непријатне симптоме хипомагнезимије и напунити њене физиолошке резерве. Али нису сви лекови подједнако добро апсорбовани и подношени. У апотекама постоје једињења јона магнезијума са органским киселинама, као и са неорганским.

Примери органских једињења магнезијума укључују лактат, оротат, аспарагинат, малат и магнезијум цитрат. Под тим се именима крију радикали органских киселина, који делују као аниони - негативно наелектрисани делови целог електронеутралног молекула. Сходно томе, говоримо о једињењима јона магнезијума са млечном киселином (лактат), оротском киселином (оротат), аминокиселинском (шпарагинатом), јабучном (малат) и лимунском (цитрат). Сва ова једињења су популарна, део су многих лекова и додатака исхрани, и биће описана у даљем тексту..

Постоје и неорганска једињења која су представљена као магнезијум сулфат, или обични магнезијум сулфат, као и магнезијум оксид. Карактеристичан квалитет ових неорганских супстанци је њихова немогућност надокнаде недостатка магнезијума. Ствар је у томе што је њихова биорасположивост, односно пробављивост тела на природан начин, кроз органе гастроинтестиналног тракта, веома мала. Због тога, магнезија или магнезијум сулфат савршено се боре против опстипације, а могу се давати и интравенски у хитним случајевима. Као биолошки додатак за дугорочно надокнађивање дефицита не може се користити..

Са магнезијум оксидом, потпуно иста ситуација. У неким случајевима се препарати који укључују оксид преписују за затвор, али нису додаци исхрани. Размотрите најактивније, најпопуларније и најсигурније додатке магнезијуму..

Најбољи магнезијум цитрат

Отворите листу лекова који садрже магнезијум цитрат или једињење магнезијума са лимунском киселином. У организму се апсорбује и магнезијум и лимунска киселина, пошто учествује у Кребсовом циклусу, односно у циклусу трикарбоксилне киселине. Зато цитрат, који се узима умјерено како би се спријечио недостатак овог елемента, истовремено активира више биолошке оксидације и ћелијског дисања. Биорасположивост свих препарата са магнезијум цитратом је прилично висока, врло су ефикасни и корисни за здравље..

Магне Екпресс

Оцена: 4.9

Магне Екпресс је комбинација магнезијум-цитрата и витамина Б6. Ова комбинација се сматра обострано корисном и појачава ефекат обе компоненте. Магне Екпресс је индициран не само за корекцију благе инсуфицијенције, већ и као профилакса, као биолошки активни додатак храни.

Познато је да су главни извор магнезијума у ​​храни ораси, житарице, разне семенке, халва и зелено поврће. Стога, ако постоји недостатак ових прехрамбених производа или њихово кување укључује дуготрајно излагање, тада може доћи до недостатка магнезијума. Магне Екпресс производи се у кесама, у облику врећице. Унутар сваке врећице постоје посебне грануле за ресорпцију.

Овај лек је потребно узимати по једну врећицу два пута дневно и растварати га храном. Не треба их опрати водом. Просјечно трајање курса је око 1 мјесец. Ове грануле имају слатко-кисели укус и подсећају на арому тропског воћа. Магне Екпресс производи аустријска фармацеутска компанија Хермес, а цена једног пакета у 20 врећица, у просеку, износи 520 рубаља.

Предности и недостаци

Упркос чињеници да је биорасположивост магнезијум цитрата висока, препоручује се да се ово средство користи као додатак исхрани, али не сме се користити за компензацију развијене хипомагнезимије. За то постоје посебни препарати, на пример, препарат у ампулама Магне Б6, који је магнезијум лактат, и описан је доле. Због тога је Магне Екпресс непожељно користити током трудноће и дојења, са озбиљним обликом бубрежног затајења, као и ако пацијенткиња узима лекове леводопе за лечење паркинсонизма. Релативни недостатак биће прилично висока цена: месечни курс узимања Магне Екпресс коштаће пацијента око 1000 рубаља.

Магнелис Б6 Форте

Оцена: 4.8

Магнелис Б6 Форте је класична комбинација магнезијум-цитрата и пиридоксин хидрохлорида или витамина Б6. Свака таблета садржи 618 мг магнезијум-цитрата, што је еквивалент 100 милиграма јонизованог облика чистог метала. Лијек се производи у таблетама, у паковању је 60 комада.

Магнелис Б6 Форте је индициран за лечење недостатка овог елемента, изолованог и повезаног са другим стањима, као што су хиповитаминоза и дијагностиковани нутритивни недостатак. Клинички знакови код којих је овај лек прописан могу укључивати раздражљивост, грчеве у стомаку и цревима, повећан број откуцаја срца, парестезију и пузање мишића, непријатне болове у њима, као и разне грчеве у мишићима.

Магнелис Б6 Форте обично се користи од 3 до 4 таблете дневно, у зависности од тежине недостатка магнезијума, уз оброке. Минимална доза је 2 таблете дневно. Стандардни курс за пријем је месец дана. Магнелис Б6 Форте производи домаћи произвођач - компанија Пхармстандард у погонима Хемијске фарме Томск. Просечна цена једног паковања од 60 таблета износи 550 рубаља. У зависности од дозе - то може бити 10 дана пријема или курс целог месеца ако узимате 2 таблете дневно.

Предности и недостаци

Предност овог лека биће могућност надокнаде недостатка магнезијума, али, као и свака друга средства која садрже магнезијум, постоје и контраиндикације. Ово је озбиљан облик хроничног затајења бубрега, који поново узима леводопу, као и млађи од 12 година. Та је чињеница повезана с недостатком истраживања, па је стога, ако је дјетету дијагностициран мањак магнезијума, у том случају потребно узимати други лијек који се може прописати дјеци. Затим ће се описати такав алат - ово је Магне Б6 у ампулама. Такође, релативни недостатак могу бити високи трошкови. Ако особа узме 4 таблете дневно, паковање од 60 таблета трајаће му само две недеље, а месечни курс већ кошта 1000 рубаља.

Магнезијум хелат Евалар

Оцена: 4.7

Шта су хелати? Немају никакве везе са огртачем и немаром. Хелатни комплекс је посебна врста једињења великих молекула са металним атомима, који истовремено даје стабилну структуру и штити метал од разних хемијских реакција. Хелати олакшавају његов транспорт до траженог места, а затим се хелатни комплекс тихо распада, а метални јон почиње да има активни ефекат где је то потребно. Добијање хелатног комплекса уопште није лако. Ово захтева савремену хемијску производњу.

То је тако високотехнолошка производња која је тренутно покренута у компанији Евалар. Евалар магнезијум хелат је прилика да се добије лако доступан и лако сварљив облик магнезијума. Лако се апсорбује, јер не захтева додатну трансформацију у телу. Пробављивост је скоро 100%. Хелатни облик магнезијума се, као и други метали, веома добро преноси на пацијенте и може да продре кроз трансплацентну баријеру.

Евалар магнезијум хелат је индициран као додатак исхрани, за превенцију стреса и кардиоваскуларних болести, за одржавање здравља током трудноће и дојења. Магнезијум хелат је индициран за одрасле и децу старије од 14 година. Ове су таблете скупе: паковање од 60 таблета коштаће просечну цену од 920 рубаља. Према упутствима, и одрасли и деца требају узимати једну до две таблете дневно уз оброке. Курс траје месец дана. То значи да је за паковање довољно само месец дана.

Предности и недостаци

Велика предност хелационог једињења магнезијума је његова велика биорасположивост, добра толеранција и пробављивост и способност благог спречавања различитих стања повезаних са недостатком магнезијума. Ни релативно висока цена не би требала бити застрашујућа, јер једном пакету је одмах довољан месечни курс.

Али постоје и неизбежни недостаци који уопште нису повезани са обликом отпуштања, већ са уласком у тело самог елемента. Ово је, као и у претходном случају, лечење леводопа лековима и тешким облицима бубрежне инсуфицијенције, код којих је оптерећење тела једноставно контраиндицирано јонима магнезијума, које болесни бубрези не могу уклонити. Такође, компанија Евалар не производи лекове, па у сведочењу нема дијагнозе благе до умерене хипомагнезимије. Због тога овај лек морате да узимате из сопственог задовољства у превентивне сврхе..

Најбољи магнезијум-аспарагинат

Можда је магнезијум и калијум аспарагинат најпознатији старијим особама и пацијентима које лечи кардиолог. Чињеница је да се у Руској Федерацији најпознатији лекови продају за превенцију недостатка магнезијума и калијума, и Панангин и Аспаркам. У овим дозним облицима, јони магнезијума и калијума су комбиновани са остатком аспартанске или амино јантарне киселине. Овај аминокиселински остатак је такође од великог значаја за размену азота, учествује у синтези пиримидинских база, које потом служе у нуклеинским киселинама. Препаратима калијум и магнезијум-аспарагинати карактерише добра биорасположивост, а најчешћи су Панангин и Аспаркам.

Панангин, Панангин Форте

Оцена: 4.9

Горе је назначено да Панангин и Аспаркам воле именовати терапеуте и кардиологе углавном старијим особама. Чињеница је да, поред магнезијума, Панангин садржи и калијум, наиме, недостатак калијума често води кршењу срчане активности и срчаног ритма. Зашто може доћи до недостатка калијума? Да, јер старији могу узимати лекове за лечење хипертензије, а често међу њима су и диуретици који уклањају калијум из тела.

Због тога је Панангин првенствено индициран за различите аритмије и срчане абнормалности као профилактички третман срчаних гликозида, јер може доћи до недостатка калијума и, последње, али не најмање битно, као профилактички или додатак исхрани због недостатка калијума и магнезијума. За разлику од претходних претходно описаних лекова, Панангин се позиционира као прави лек.

Примените Панангин или Панангин Форте је потребно после оброка. Панангин Форте се разликује од једноставне количине Панангин супстанци: у једној таблети садржи 316 мг калијум аспарагината и 280 - магнезијум-аспарагината, а у једноставном Панангин - 158 и 140 мг, респективно. Уобичајени ток лечења је месец дана, максимална дневна доза је три таблете 3 пута дневно. Панангин и Панангин Форте производи мађарска компанија Гидеон Рицхтер, а цена једног паковања од 50 таблета износи 150 рубаља. Постоје интравенски облици давања који се користе у болницама.

Предности и недостаци

Предност Панангина и Панангин Форте-а је комбинација магнезијума и калијума. Ово је и одличан маркетиншки потез и способност да се одмах побољша лековити ефекат, јер недостатак калијума и магнезијума диктирају исти механизми. Лијек се добро подноси, јефтин је, али треба имати на уму контраиндикације, међу којима су и даље хронично бубрежно затајење, повећана концентрација магнезијума, калијума, као и тешки облик атриовентрикуларног блока. Панангин и Панангин Форте треба узимати са опрезом током трудноће, а посебно током првог тромесечја јер препарати калијума могу значајној штети донети бебу ако има вишак. Паковање од 50 таблета у просеку кошта само 48 рубаља, а Аспаркам производи домаћа компанија медисорб.

Аспаркам

Оцена: 4.8

Сасвим је могуће да се Аспаркс сматра „буџетским“ аналогом Панангина. Свака таблета садржи једнако аспарагинат магнезијума и калијума - 175 милиграма. Не постоји посебна разлика између Аспаркама и Панангина, која је горе описана, ни према индикацијама, ни контраиндикацијама, ни према режиму именовања. Међутим, неки пацијенти примећују да је то нешто непристојније. И то не у вези са директним деловањем, већ према сензацијама одмах након његове примене. Може доћи до тежине у трбуху, благог пецкања у епигастричној регији. Нарочито се ови симптоми могу појавити код пацијената са холециститисом или гастритисом са ниском киселошћу..

Слично томе, листа контраиндикација за узимање Аспаркама садржи атриовентрикуларни блок, хиперкалемију, хипермагнезијемију. Једини значајан плус Аспаркама је приступачност и ниска цена..

Најбољи магнезијев лактат

Фармацеутска индустрија производи значајну количину различитих једињења магнезијум-комплекса на бази лактата или млечне киселине. То Цомпливит Магнезијум, Магне Б6 и друга средства. Лактат не треба бркати са лактозом. Лактоза се назива „млечни шећер“, а лактат се понекад фигуративно назива „шећер у крви“, јер млечна киселина није ништа друго до интермедијарни производ физиолошке оштрине распада глукозе - главни енергетски супстрат.

Цомпливит Магнезијум

Оцена: 4.9

Цомпливит Магнезијум је назван тако чисто у комерцијалне сврхе. За разлику од свих горе наведених лекова који садрже само магнезијумова једињења, или упола магнезијум и калијум аспарагинат, Цомпливит Магнезијум је прави витаминско-минерални комплекс. Садржи витамин А, витамин Е, витамине групе Б, аскорбинску киселину, калцијум пантотенат, фолну киселину, витамин Б12, бакар, цинкова једињења - и на крају, магнезијум лактат. Због тога, са успехом можете да га назовете како год желите: Цомпливит бакар, Цомпливит цинк или Цомпливит фолна киселина. Не би било разлике осим допадљивих имена.

Морате да користите овај лек једну таблету дневно, трајање профилактичког давања је месец дана. Упута посебно каже да овај алат није лек. Лек производи Пхармстандард, Уфа Витамин Плант. Једно паковање од 60 мултивитаминских таблета кошта у просеку 200 рубаља. То је, наравно, јефтино.

Предности и недостаци

Како се Цомпливит Магнезијум не сматра леком, међу индивидуалним контраиндикацијама можемо навести само индивидуалну нетолеранцију. Уосталом, ако лек није регистрован као лек, онда је званично могуће да се не пише ништа о контраиндикацијама, јер контраиндикације постоје само за лекове. Наравно, у случају појединачне нетолеранције на компоненте, сигурно ће постојати одговарајући показатељ у упутствима, а на тај начин можете разликовати додатке прехрани од лекова. Преокрет ће бити само превентивни фокус. Ако је лекар дијагностиковао недостатак неког елемента, онда нема смисла узимати мултивитаминске комплексе, којима је „само мало“ додато. Морате да се лечите само оним лековима који су посебно дизајнирани да исправе недостатак, а о таквом леку ћемо говорити управо сада. Ово је Магне Б6.

Магне Б6

Оцена: 4.8

Магне Б6 је доступан у два облика дозирања: таблете, као и орални раствор. Описали смо овај лек као пример решења. Магне Б6 је доступан у ампулама, али не за интравенску или интрамускуларну ињекцију, већ да бисте их разбили, истресите у чашу воде и попијте. Свака ампула садржи магнезијум лактат. Свеукупно, узимање 3 или 4 ампуле дневно омогућава не само да у потпуности удовољи потребама тела за елементом, већ и брзо елиминише његов недостатак. Магне Б6 као течност је смеђи раствор са благим мирисом карамеле.

За употребу је индицирано ако пацијент, на основу повећане потрошње магнезијума, има стања попут гастроинтестиналних спазама, тахикардије, грчева у мишићима и болова у мишићима, раздражљивости, као и непријатних пецкања у мишићима. Ако се лабораторијском методом открије мањак магнезијума у ​​крвној плазми, тада Магне Б6 у ампулама омогућава вам да брзо нормализујете недостатак. Дакле, индикација за пријем је клинички и лабораторијски потврђен недостатак магнезијума. Једна од најчешћих индикација за прописивање је трудноћа, као и недостатак исхране или неухрањеност током трудноће.

Треба га користити уз оброке, за одрасле - до 4 ампуле дневно. Деци старијој од 1 године потребно га је преписати у дози од 10 до 30 мг по килограму, али педијатар то прописује, након потврде хипомагнезимије. Обично се ампула за одрасле разблажи у пола чаше воде, а након праћења и нормализације нивоа овог елемента, лечење се прекида..

Произведена од Магне Б6, француске компаније Санофи-Авентис, просечна цена од 10 ампула по 10 мл свака је 500 рубаља.

Предности и недостаци

Предност Магне Б6 у ампулама је способност брзог отклањања недостатка магнезијума, добра толеранција и способност прописивања бебама, што је реткост у свету терапијских препарата од магнезијума. Релативни недостатак биће висока цена, не баш згодна техника, када требате да користите ампулу, чак и са саморезистентним врховима. Мора се имати на уму да се лек не може примењивати са слабом гломеруларном филтрацијом и тешким облицима бубрежног затајења, као и ако пацијент узима леводопу или лечи паркинсонизам.

Магнелис Б6

Оцена: 4.7

Лек Магнелис Б6 Форте, који је магнезијум цитрат, већ је описан горе. Али испада да једноставно постоји Магнелис Б6, који нема никакве везе са лимунском киселином, већ је магнезијум лактат. У погледу магнезијума, 48 мг магнезијума је у једној таблети, плус 5 мг витамина Б6 - пиридоксин хидрохлорид.

Лек је индикован пре свега за отклањање недостатка овог елемента, као и оне симптоме који се појаве при снижавању магнезијума у ​​серуму испод 0,5 ммол по литри. Такви симптоми укључују: спастичне непријатне болове у епигастријуму и трбуху, убрзан пулс, слабост, раздражљивост и несаницу, непријатно и болно трњење у мишићима и грчевима. Лијек је индициран за одрасле и дјецу старије од 6 година, а за одрасле је потребно узимати од 6 до 8 таблета дневно, а до 6 таблета дневно за дјецу чија тјелесна тежина прелази 20 кг.

Све таблете треба поделити у две или три дозе, узимати лек храном. Али након нормализације концентрације магнезијума у ​​крвној плазми, лечење је заустављено. Лијек произведен од стране компаније Магнелис Б6 домаће је предузеће Пхармстандард, а цена једног паковања од 90 таблета, предвиђеног за употребу најмање две недеље, износи 515 рубаља. Ако желите, ово паковање можете пронаћи у апотекама и по цени од 380 рубаља, али то се ретко дешава. Стога ће просечна месечна цена курса бити 900 - 1000 рубаља.

Предности и недостаци

Овај лек има неколико мањих, али непријатних недостатака. Прво, ту је лек Магнелис Б6 Форте, који није лактат, већ цитрат. Према устаљеној фармацеутској традицији, обично лек са префиксом "Форте" је средство у којем постоји или повећана доза, или се додаје нека друга компонента. У овом случају, са правног становишта, Магнелис Б6 Форте је потпуно другачија супстанца, иако садржи магнезијум. Ово може довести до неке збрке, посебно у апотекама, када радници на рецепцији могу да саветују сличан лек. Други мали недостатак, али и непријатно је потреба да се узима велики број таблета дневно, а за сваку од њих је потребна вода за пиће, а то треба обавити са храном. То није погодно за све, па је стога и прескакање таквог лека могуће, јер је пацијентова посвећеност узимању далеко од идеалне. Било би много боље одабрати дозу тако да се лек прописује један или два пута дневно. Штавише, цена му је прилично висока.

Магнезијум оротат: Магннерот (Магнемак)

Оцена: 4.6

Оротска киселина је по структури мало слична витамину, па се често користи као органски радикал да би се комбиновала са различитим металима - гвожђем, калцијумом и магнезијумом. Било који органски радикал повећава биорасположивост метала, и због тога магнезијум оротат има исто право на медицинску употребу као лактат или аспарагинат. Један од класичних представника магнезијутовог оротата је Магннерот дијететски додатак.

Свака таблета Магнерот садржи 500 мг магнезијум-оротата. Овај лек је индициран углавном за срчане болеснике. Управо то саветује упутство. Упркос чињеници да се она може позиционирати као средство за превенцију и лечење недостатка магнезијума, произвођачи су одлучили да заузму уже нише. Због тога је Магнерот индициран за пацијенте са срчаним ударом, са коронарном срчаном болешћу, у позадини хроничног затајења срца и поремећаја срчаног ритма, болова у мишићима, поремећаја метаболизма липида и атеросклерозе.

Тако су произвођачи кренули путем симптоматских индикација. С једне стране, много је једноставније и пацијентима који болују од ангине пекторис биће много боље када купују Магнерот, а лекарима је боље да их прописују. Магнерот производи немачка компанија Маиерман, или домаћа ПИК - Пхарма, а једно паковање од 50 таблета коштаће око 650 рубаља. Магнерот се користи у 2 таблете 3 пута дневно, тако да је ово паковање довољно за 8 дана пријема. Ово је прилично скуп лек, посебно имајући у виду да су за месечни курс потребна четири паковања од којих свако кошта 650 рубаља.

Предности и недостаци

Магнерот или магнезијум оротат немају значајне предности у односу на друге лекове. Да, магнезијум оротат има добру биорасположивост, али лактат такође има добру биорасположивост, док је још већи за хелатне комплексе. Трошак овог лека је прилично висок, контраиндикације су потпуно исте, а пошто су га произвођачи позиционирали као лек за кардиоваскуларну патологију, у листу контраиндикација уврстили су цирозу јетре, асцитес и уролитијазу са предиспозицијом за стварање магнезијум, фосфата, калцијума и амонијумских каменаца. Дакле, за пацијенте са уролитијазом у готово било којем облику камења, непожељно је користити овај лек, посебно код дугачких курсева. Пошто је пораст листе контраиндикација смањио број потенцијалних купаца, било је потребно повећати цену да би се минимизирали планирани губици.

Усклађеност, односно обавеза пацијента да узима није веома велика, јер би лек требало да се користи у дози од 6 таблета током 7 дана, а затим једну таблету три пута дневно. Можда, ако је Магнерот коштао око 230-240 рубаља, био би прилично конкурентан, тако да је то редовна припрема магнезијума са не баш прикладним начином примене по прилично високој цени.

Овим је употпуњен преглед препарата са магнезијумом који се по повољним ценама могу наћи у апотекама у Русији. Наравно, са горе наведеним препаратима, листа додатака који садрже магнезијум није исцрпна. Дакле, у облику хелата може бити магнезијум глицинат, постоје адитиви у облику малата, односно магнезијумове соли јабучне киселине. Можете наћи ретки магнезијум тауринат. У мрежним продавницама можете видети међу препаратима магнезијум из морских алги изолованих из соли Мртвог мора. Понекад се наноси водени раствор магнезијумовог хлорида који се наноси на кожу и трља. Међутим, сви ови додаци исхрани су прилично скупи и немају значајне предности над горе наведеним у рангирању популарних препарата од магнезијума..


Пажња! Ова оцена је субјективна, није реклама и не служи као водич за куповину. Пре куповине потребно је консултовати се са стручњаком.