Како одабрати ортопедске улошке за попречна и уздужна равна стопала - савет стручњака

Равна стопала су озбиљан проблем који се не може игнорисати. Стопала особе су под стресом, тако да до краја дана људи доживе нелагоду, па чак и бол. Неудобна обућа само погоршава овај проблем. Људи који се баве здрављем треба да бирају ортопедске улошке са попречним и уздужним равним стопалима. Они ће помоћи у смањењу негативних ефеката услед физичке активности..

Садржај

  1. Најбољи произвођачи ортопедских уложака коју фирму бирају?
  2. Принцип рада и уређај ортопедских уложака
  3. Када су вам потребни ортопедски улошци??
  4. Врсте ортопедских уложака
  5. Опције избора ортопедских уложака
  6. Како одабрати ортопедске улошке са попречним равним стопалима за децу и одрасле?
  7. Које ортопедске улошке одабрати?
  8. Колико коштају ортопедске улошке?

Најбољи произвођачи ортопедских уложака коју фирму бирају?

Удобне ципеле и ортопедске улошке није тако лако одабрати, јер се проблеми препознају само током рада. Да бисте се заштитили, требало би да обратите пажњу на компаније које су се специјализовале за производњу ове врсте производа. Добили су позитивне критике и од обичних потрошача и од ортопеда..

Ортманн

Немачки бренд, под којим се производи линија ортопедских ципела и уложака. Производи су намењени превенцији и корекцији деформација стопала. Компанија заузима поуздану позицију и на европском и на руском тржишту. У продаји су модели за дјецу и одрасле.

Орто

Руска компанија Орто је произвођач ортопедских производа за превенцију и лечење проблема са мишићно-коштаним системом са више од 20 година искуства. Привлачи их вредност за новац, јер се првенствено фокусирају на руске потрошаче.

Валгус плас

Валгус Плас, који нуди занимљив производ, стекао је популарност. Продаје не само улошке, већ посебне ортопедске фиксаторе који утичу само на проблематична подручја. Захваљујући томе, нема потешкоћа и нелагоде док ходате.

Игли контрола

Под брендом Игли Цонтрол доступни су ортопедски улошци на бази карбона. Асортиман укључује разне сорте, тако да ће сваки клијент одабрати право решење. Посебан механизам подршке скраћује период прилагођавања.

Принцип рада и уређај ортопедских уложака

У затвореним ципелама улошци су обавезни. Штити од нелагоде, пружа удобност и спречава трљање по шавовима и лепковима. Али саме ципеле нису увек погодне за људе. Поред тога, неки људи пате од уздужних или попречних равних стопала. У овом случају традиционални улошци се замењују ортопедским.

На располагању су разни улошци. Ипак, истичу се заједничке карактеристике и структурни елементи:

  1. лучни носач дизајниран да подржи унутрашњост стопала;

  2. удубљење испод пете, умирујући притисак и шок током ходања;

  3. метатарзални јастук који прекрива попречни лук стопала.

Изглед ортопедске улошке разликује се од традиционалне. Пре свега, рељефно је и навијање. Због тога се благотворан утицај на стопало манифестује током покрета.

Уложак помаже да стопало заузме правилан положај и пружи му потребан јастук током ходања. У исто време, подупире ногу, спречавајући померање и друге непријатне последице. Дизајнерске карактеристике, облик и материјали израде усмерени су на обављање функција:

  1. стимулација циркулације крви у стопалу;

  2. амортизација и обнављање функције уравнотежења;

  3. одржавање стопала током ходања;

  4. балансирање оптерећења и смањење умора.

Због тога се бол у нози смањује, човек мање пати од отеклина. Деловање оптерећења и масажни ефекат ортопедских уложака смањују ризик од остеохондрозе, артрозе и других болести.

Када су вам потребни ортопедски улошци??

Особа која мора дуго да стоји на ногама осећа се уморно. Бол у стопалу и отицање потколенице постају уобичајен проблем. Код уздужних и попречних равних стопала ситуација се само погоршава. Љекари упозоравају да то доводи до озбиљних проблема са кичмом, зглобовима и мишићима, чак и до оштећења ходања..

Ортопедске улошке за ципеле користе се у следећим ситуацијама:

  1. деформације стопала;

  2. равна стопала разних фаза;

  3. болести мишићно-коштаног система;

  4. слабљење лигамената и мишића повезаних са старењем.

Такође се препоручују особама које се баве спортом, дугим ногама, трудницама и онима који су недавно задобили повреде ногу..

Уздужна равна нога доводи до чињенице да се профил стопала протеже према доле, што резултира повећаним оптерећењем кичменог стуба. Попречна равна стопала повезана је с појавом корњача, експанзијом стопала и избочењем костију. Због тога је тешко одабрати практичну обућу. Као резултат равних стопала, функција апсорбирања шока постаје мања, а посебна уложак надокнађује то..

Врсте ортопедских уложака

Да би се решили болести, произвођачи нуде посебне улошке. Разликују се по изгледу, величини, дебљини и другим параметрима. Разликују се следеће сорте:

  1. масажа;

  2. медицински;

  3. коректив;

  4. Дијабетичар

  5. деца.

Свака од њих намењена је посебним потребама..

Масажни и спортски улошци

Спортски и масажни улошци користе се за спречавање болести стопала и спречавање болова. Разликују се малом дебљином и анатомским обликом. На површини реза налазе се мала удубљења која понављају површину стопала. Мали еластични шиљци имају масажни ефекат.

Предности

  • побољшана циркулација крви;

  • једнолика расподјела оптерећења;

  • превенција равних стопала;

  • јачање мишићне групе стопала;

  • масажни и опуштајући ефекат.

Недостаци

  • погодно само за профилаксу, а не за лечење равних стопала.
Лековите корективне улошке


Терапијски корективни улошци дизајнирани су за обнављање и уклањање ефеката болести. Помажу у исправљању различитих деформација стопала. Специфични изглед уложака и корективни елементи изабрани су узимајући у обзир постојеће патологије. У зависности од тога, користе се разне ортозе са обележавањем од ВП-1 до ВП-10..

Предности

  • правилна и уједначена расподела оптерећења;

  • апсорпција шока и изглађивање приликом ходања;

  • побољшање моторичке активности;

  • заједничко ублажавање стреса.

Недостаци

  • потребно је одабрати узимајући у обзир појединачне карактеристике.

  • Пре него што одаберете такве улошке, боље је да се консултујете са лекаром.

Улошци са носачем лука


Уобичајени су улошци са носачем за случај ношења. У ¾ случајева лекари препоручују управо ове врсте уложака, укључујући случајеве уздужних и попречних равних стопала. Носачи лука помажу исправити одступања попречних и уздужних лукова променом угла нагиба. Приликом одабира важно је узети у обзир и тип ципела, висину пета и слично..

Предности

  • смањено оптерећење стопала;

  • превенција повреда шока;

  • равномерна расподела оптерећења.

Недостаци

  • погодно само за затворене ципеле.
Дијабетичке улошке


Улошци за дијабетичаре имају меку и полу-чврсту подлогу. Имају удубљења, лучне носаче, пронаторе дизајниране за редистрибуцију оптерећења на стопалу. Препоручује се за употребу код синдрома дијабетичког стопала и реуматоидног полиартритиса. Немају тврде елементе који могу оштетити кожу и довести до нелагоде..

Предности

  • фиксирање исправног положаја стопала;

  • ублажавање умора током дугих шетњи;

  • елиминација болних симптома стопала.

Недостаци

  • погодно само за затворене ципеле;

  • висока цена.

Улошци за бебе


Дјечје ортопедске улошке помажу у формирању правилног сета за ноге. Они имају потпорни ефекат, дакле, ризик од закривљености је смањен. Производни материјали дизајнирани су за покретљивост. Улошци спречавају настанак корнежа.

Предности

  • нормализација циркулације крви;

  • заштита од трљања и других повреда;

  • омекшавање оптерећења на стопалу;

  • растезање рељефа.

Недостаци

  • користи се само за превенцију, а не за корекцију;

  • тешко је одабрати улошке за појединачне параметре.

Опције избора ортопедских уложака

Разноликост уложака у продаји комплицира поступак одабира. Одликују се спортски, превентивни и терапијски модели. Усредсредите се на следеће опције:

  1. сврха - зашто су вам потребни улошци;

  2. производни материјали;

  3. карактеристике дизајна и врста подршке;

  4. крутост;

  5. димензије и висина уложака.

Било који улошци морају бити одабрани према посебним потребама, зато обратите пажњу на главне параметре.

Намена - зашто су вам потребни улошци

Улошци могу пружити бочну и уздужну потпору, што је важно за равна стопала. Да бисте направили прави избор, требало би да се обратите лекару.

Материјали израде

Главни употребљени материјали су силикон, који је флексибилан и флексибилан. Такви улошци се прилагођавају особинама стопала. Други уобичајени материјал је кожа која је отпорна на хабање и губитак свог оригиналног облика..

Карактеристике дизајна и врста подршке

Улошци се могу опремити посебним рамовима од челика, графита и пластике за повећање крутости. Производи без оквира су мекани и намењени су превенцији болести. Попречна или уздужна потпора пружа се у зависности од карактеристика..

Крутост

У зависности од материјала и карактеристика рама, разликују се чврсти, полутврди и меки улошци. Чврсти производи се користе за исправљање равних стопала, док се меки користе за спречавање и ублажавање умора..

Димензије и висина уложака

Било која табаница треба да одговара величини стопала и облику ципеле..

Како одабрати ортопедске улошке са попречним равним стопалима за децу и одрасле?

Попречна равна стопало доводи до ширења и равнања стопала. Упечатљив знак је задебљање кости. Као резултат тога, нога је неудобна, а у ципелама постаје грчевита. Код одраслих се такође примећује халлук валгус или потпетица пете. У детињству стопало стопало постаје чест проблем..

У случају одступања и деформација, треба користити ортопедске улошке са лучним потпором са коректором пете. Сам уметак мора исправити попречни лук стопала, подупирући ногу и распоређујући терет..

Улошци за децу треба да буду лагани, али издржљиви тако да се дете не осећа ометано у покретима. Кориштени су профилактички умеци који понављају анатомски облик стопала.

Које ортопедске улошке одабрати?

  1. Уграђени носачи лука пружају подршку, балансирају и дају ефекат апсорбирања шока. За спортисте и људе који проводе доста времена на ногама погодне су лагане улошке са масажним ефектом.

  2. Ако су деформације стопала већ озбиљне, користе се терапеутски корективни улошци. Бирају се на препоруку лекара, а облоге се израђују по наруџби..

  3. Подстављени дијабетички улошци помоћи ће онима који пате од ефеката високог шећера. Они ублажавају ефекте болести, омогућујући вам да искусите мањи умор..

  4. За децу се праве посебни превентивни уметци који доприносе правилном развоју мишићно-коштаног система.

Колико коштају ортопедске улошке?

  1. Ортопедске улошке са масажним ефектом или за превенцију болести коштају од 1.500 до 8.000 рубаља.

  2. Улошци за корекцију деформација коштају од 3000-4000 рубаља.

  3. Цена дечјих уложака варира од 500 до 2000 рубаља.

!

У следећем чланку наши стручњаци ће вам рећи како одабрати прави ортопедски јастук за равна стопала.


Пажња! Овај материјал је субјективно мишљење аутора пројекта и није водич за куповину.
Категорија