Одавно је познато да вода има позитиван утицај на људско тело, нарочито децу. Пливање развија координацију, јача мишиће и нормализује њихов тонус, помаже јачању имунолошког система. Стога многи родитељи размишљају...
ОпширнијеТрчање је најпопуларнији спорт међу аматерима. То омогућава не само одржавање добре физичке форме, већ и побољшава расположење, побољшава виталност и позитивно утиче на самопоштовање особе. Да би јоггинг изазвао...
ОпширнијеПлес је очаравајући својом љепотом и енергијом. Играчи желе да сија и да стави у музици сву своју природну милост, јасно показују брусио вештине. Да би плес био угодан и...
ОпширнијеКлизање је зимски спорт и хоби, веома узбудљив. Ко је имао идеју да на овај начин плови ледом? Номадско племе Кимера је пре 3200 година, у бронзаном добу, скакало на...
ОпширнијеДа бисте постали витки и обуздали резултат, постоје три правила - мотивација, исхрана и физичка активност. При томе је важно схватити који ће спорт донети достојан резултат и омогућити ће...
ОпширнијеБило којој особи са годинама, све је теже одољети физичкој активности. За људе после четрдесет година уобичајена радна оптерећења постају превелика. Ово се односи на трениране спортисте и оне који...
ОпширнијеНакон 30 година, почиње успоравање метаболизма и особа почиње губити свој некадашњи облик. Појављују се ружне масне наслаге, а фигура поприма неправилни облик због вишка килограма. Али тридесетогодишња прекретница није...
ОпширнијеПВЦ бродови за љубитеље водених хобија су поуздано превозно средство на базену. Међутим, стицањем таквог дизајна за себе поставља се питање: купите чамац са надувавајућим дном или паиолом. С тим...
ОпширнијеРим - један од главних елемената бицикла који захтева изузетно ретку замену. Међутим, суочен с таквим проблемом, поставља се питање: који је модел потребан за његово возило са два точка?...
ОпширнијеПливање је врста физичке активности која има мало контраиндикација и корисна је у било којем узрасту, посебно деци. Часови у базену имају лековити ефекат и на одојчицу и старију децу....
Опширније