Временом, када расте стомак труднице, постаје све теже ходати с њим. Повлачи се према доле, може се променити положај кичме и болови у леђима. Али, како не би засјенили време чекања бебе, лекари препоручују од 25. недеље да носе завој.
Сорте завоја
Мишљења љекара једногласно се слажу око питања ношења завоја - потребан је и у пренаталном и у постпорођајном периоду. Ово се посебно односи на оне који нису имали прву трудноћу. С тим у вези, постоји неколико врста завоја:
-
Антенатални појас дизајниран је да подржи трбух. Уопште не стисне стомак, а последњих недеља, када је фетус веома велик и постаје тежак за ношење, помаже да се ослободи доњи део леђа.
-
Постпорођајни завој израђује се у две верзије: широки каиш и гаћице високог струка. Обе опције су направљене од густе природне тканине са додатком еластана, која пружа максимално пријањање уз тело.
-
Универзална опција омогућава значајно уштеду, јер се користи за ношење пре и после порођаја.
Савјети за пренатални појас
Да бисте подржали своје тело и смањили оптерећење на кичми, препоручљиво је да почнете да носите завој од 20-25 недеља, у периоду када почиње активни раст плода..
Завој је дизајниран тако да причвршћен на лумбалну регију доприноси правилној дистрибуцији тежине фетуса и олакшава оптерећење на кичми, значајно смањујући бол у леђима.
! Важно! Захваљујући густом ткиву које се користи за шивење појаса, мишићи на трбуху не протежу се преко мере, тако да ће се брзо вратити у нормалу након порођаја. Постоје 3 врсте антенаталних завоја који се разликују по изгледу:-
У облику гаћица, где је главни носећи елемент еластични уметак који се налази испред стомака и у лумбалној регији. Значајан недостатак таквог уређаја је потреба за свакодневним прањем. Осим тога, стомак непрестано расте, тако да ћете с временом морати да купите веће величине.
-
На везање. Опција је довољно ретка, јер није згодна за употребу. Најчешће је израђена од нееластичне тканине и слабо држи стомак. А захваљујући везању, брзо облачење и уклањање је тешко.
-
Завој у облику појаса. Посебну популарност стекао је међу потрошачима чињеницом да је израђен од еластичне тканине и причвршћен Велцро-ом. Додатни вентили за подешавање дужине такође могу бити присутни. Обучен је на мајицу и скоро је невидљив испод одеће..
Материјал и величина - како не погрешити?
Савремена технологија не стоји мирно, па је лака индустрија научила да ствара прозрачне тканине које су прилично густе и еластичне на додир. Хигроскопски материјали који се користе у производњи завоја испуњавају све хигијенске захтеве. Неке европске компаније, попут МедТектиле, доказале су се са најбоље стране, јер је њихова производња усмерена искључиво на развој удобне одеће за труднице и дојиље. Производи имају атрактиван дизајн, изузетну отпорност на хабање чак и након многих прања. И представљени у различитим бојама.
Да не бисте погрешили величину појаса за завој, усредсредите се на своје величине пре трудноће:
Ако сте се одлучили за гаћице, купите производ једне величине веће, јер ће трбушчић брзо нарасти.
Контраиндикације
Иако су предности ношења завоја очигледне, неки лекари не препоручују њихово ношење без посебних индикација. То тврдимо врло моћним аргументом - беба се у последњем тромесечју почиње превртати и покушава заузети правилан положај, а чврсто везани завој то може спречити. Ако фетус још није заузео правилан положај пре 30 недеља, завој се не треба носити. Пацијенту се додељује посебна гимнастика, која ће помоћи да се дете распореди и тек након што позитивни резултати могу и треба да се употребљавају каиш за фиксирање бебе у правом положају.
Стално ношење завоја такође неће довести до ништа добро, јер се перитонеум стеже и долази до поремећаја протока крви у карличним органима..
! Важно! Љекари препоручују паузу сваких 3-4 сата и уклањање каишева 30-40 минута.
Ако сте купили завој и носили га, а дете почиње снажно да се гура, онда га скините и пустите бебу да се смири. Можда каиш врши притисак на дете па би требало да преиспитате исправност његовог везивања испод стомака.
Важни закључци
Када купујете завој, основни фактор је цена и материјал од којег је направљен. Често је он тај који утиче на цену. Квалитетна ствар направљена је од природних тканина које имају хипоалергенску структуру и омогућавају кожи да дише. Веома је важно да се тело не зноји испод појаса, јер може доћи до иритације.
Обучени су на појас као да леже, у том положају је притисак на доњи део трбуха мањи, због чега ће га бити могуће затегнути. Након тога, стојећи, осјетит ћете како се тежина плода равномјерно распоређује и постаје много лакше држати га. Усредсредите се на своје осећаје и ношење завоја неће вам узроковати нелагоду.
!У следећем чланку наши стручњаци ће вам рећи како да изаберете праве витамине за труднице и кога произвођача да преферирате.
Пажња! Овај материјал је субјективно мишљење аутора пројекта и није водич за куповину.
