Животни стил особе чији је циљ очување и промоција здравља укључује читав низ компоненти. Ово је одбацивање лоших навика, стварање исправног режима дана и исхране. Са поштовањем здравог начина живота долази до подмлађивања и исцељења целог организма. Да би побољшали своје здравље и изгледали боље, многи одбијају животињске протеине, ослањајући се на поврће и воће. Истовремено, за већину вегетаријанаца избор продавнице или угоститељског места где је могућа куповина потребних производа или јела постаје проблем. Разговараћемо о томе који су вегетаријански објекти у Јекатеринбургу ниже..
Садржај
- 1 Вегетаријански јавни критеријуми
- 1.1 „Карактер“ институције
- 1.2 Тип вегетаријанства, у духу којег институција нуди
- 1.3 Карактеристике објекта
- 1.4 Кухиња
- 2 Оцена и опис најбољих вегетаријанских пицерија у Јекатеринбургу
- 2.1 Додо Пизза
- 2.2 Дарио
- 2.3 Пизза Сан
- 3 Опис најбољих вегетаријанских кафића у Јекатеринбургу
- 3.1 Волим и захваљујем
- 3.2 ЦлеарБарн
- 4 Опис најбољих вегетаријанских ресторана у Јекатеринбургу
- 4.1 Прана Бар
- 4.2 Сунели хмељ
- 4.3 Властита компанија
Критеријуми за избор јавног места за вегетаријанце
Главна база гостију таквих институција су људи који играју спортске и духовне праксе. Као и посетиоци фитнес клубова и фитнес центара. Поред тога, купци вегетаријанских установа су људи који мењају животни стил, припремајући се за лето. Тако, на пример, почевши од пролећа, чак и најпознатији љубитељи брзе хране прелазе на лагану и здраву храну у пролећним и летњим месецима. Питање посете вегетаријанском кафићу или ресторану такође је релевантно за девојке и оне који су због здравствених разлога присиљени да се придржавају дијеталног менија.
Проналажење одговарајуће институције ове врсте помоћи ће неколико критеријума:
„Карактер“ институције
Свака вегетаријанска прехрамбена услуга је јединствена на свој начин: постоје мали кафићи који нуде меније здраве хране смјештене у јога центрима. Постоје и мали ресторани у којима мајке са децом једу здраве десерте без млечних производа и јаја. А постоје и институције у којима у јединственој атмосфери следбеници неких гуруа одржавају своје састанке.
Тип вегетаријанства које институција нуди
На основу принципа потпуног или делимичног одбацивања животињских протеина, вегетаријанство се може поделити на:
- Ово-лакто, у коме је дозвољено јести млечне производе и јаја;
- Ово, током којег је дозвољено јести јела од јаја;
- Лакто, у коме је дозвољено користити млечне производе за храну;
- Вега, придржавајући се животињских производа у потпуности се искључују из исхране.
Карактеристике објекта
Пре него што одаберете место за вегетаријански оброк, вреди одлучити која је установа погоднија. Тако, на пример, у елегантном ресторану можете да прославите неку врсту прославе, у малом кафићу седите са пријатељима или породицом, опустите се у бистроу након напорног дана.
Кухиња
Поред уобичајених јела за вегане, институције могу представити јела од биљних производа било које кухиње на свету. У исто време, ради практичности купаца, мени се може поделити у три одељка: веганска, вегетаријанска и сирова храна.
Када бирате институцију, такође је вредно размотрити неколико нијанси:
- удобна локација;
- унутрашњост;
- приступачност;
- рецензије купаца.
Оцена и опис најбољих вегетаријанских пицерија у Јекатеринбургу
На менију разних институција нема толико вегетаријанских јела, а вегетаријанске пице су, понекад, једноставно нереалне. Међутим, постоје познате марке које ово јело имају на менију. Где могу да купим најукуснију вегетаријанску пицу у Јекатеринбургу и где заиста можете да потражите „здраву“ пиззу?
Додо Пизза
Одлучивши се наручити вегетаријанску храну, многи се суочавају са проблемом избора. Већина ресторана на свом јеловнику има само неколико салата или неколико поједностављених јела. Међутим, у овој институцији све је потпуно другачије. Нуде широк спектар јела посебно за вегетаријанце. Ова брза храна обраћа пажњу на оне који су одбили не само месо и рибу, већ и јаја и млечне производе. На Додо Пизза можете наручити и вегетаријанску пиззу, бургере и буррито који садрже само биљне састојке. Установа има Ви-Фи, постоји дечја соба и друштвене игре. Просечна цена вегетаријанске пице: од 350 рубаља.
Радно време: од 8.00 до 0.00. Локација на адреси: ст. Малисхева, 31. Телефон за контакт: ☎ 800-333-00-60.
Предности:- квалификовано особље;
- присуство дечије собе и друштвених игара;
- повољне цене.
- ограничени мени.
Дарио
Врхунац менија „Пиззериа Дарио“ је наравно пица. Светски прехрамбени производ прави се само од свежих састојака. Поред пице, можете купити и друга вегетаријанска традиционална јела. Кухари ресторана сласно ће их припремити узимајући у обзир жеље и ћудљивости клијента. Јела мајстора комбинују европску савесност и идеју о укусној, здравој храни. Постоји посебан мени: сезонски, палачинка, роштиљ, дечји, исхрана, фитнес. У ресторану се добро сервира, а укусна вегетаријанска пизза се брзо припрема. Просечан рачун: од 300 рубаља.
Распоред: од 9.00 до 21.00. Локација на адреси: ст. Хероес оф Руссиа, 2. Телефон за контакт: ☎ 343-286-50-26.
Предности:- добра и брза услуга;
- разноврстан мени;
- повољне цене.
- рекламације неких купаца на недовршена јела.
Пизза Сан
Снацк бар пиззериа са пријатном унутрашњошћу кинеског стила. Услуга „вегетаријанске доставе пица“ из овог објекта популарна је како међу становницима тако и гостима Јекатеринбурга, јер је ово јело италијанске кухиње класик „домаће хране“. Овде раде прави професионалци и вешти произвођачи пица. Професионалност кувара пица цијенило је више од стотину људи. Сваког дана долазе наруџбе за вегетаријанску пиззу, чија се испорука организује широм града. Поред тога, опсежан мени ће задивити и најзгоднијег љубитеља јела без животињских производа. Љубитељима нежног и оштрог укуса саветује се додатно наручити један од умака. Институција има Ви-Фи, постоје попусти и у част рођендана. Такође, особље установе често обраћа госте разним промоцијама. Просечан рачун: од 450 рубаља.
Локација: Веркхниаиа Писхма, ст. Ордзхоникидзе, 16. Сати: од 9.00 до 0.00. Контакт телефон ☎: 343-288-70-72.
Предности:- брза достава;
- укусна вегетаријанска пица;
- одржавање промоција и попуста.
- није пронађен.
Опис најбољих вегетаријанских кафеа у Јекатеринбургу
У ком кафеу у Јекатеринбургу можете да једете уз пријатеље или породична јела без меса, рибе, млека и јаја? Списак установа је сада потребан онима који држе коризми. Уосталом, витамини и корисни елементи у траговима за одржавање снаге у пролеће биће врло потребни. Како надокнадити недостатак сљедбеника и вегана хране? Поред тога, кафе за следбенике здравог начина живота је одсуство алкохола и цигарета. Овде нећете наићи на агресију пијаних особа, као ни на дувански дим. Шта значи угодна атмосфера и добра пробава..
Волим и хвала
Атмосфера овог угоститељско-рекреативног објекта створена је у јединственом кућном формату. Овде можете уживати у мирној, мирној музици. Фино свеже припремљена јела и укусни топли напици. Сва јела се припремају по најбољим рецептима из целог света. Користе се само они прехрамбени производи који су направљени од природних сировина и не садрже стране инклузије. Као и вода из најчишћих природних извора. Ни у којем случају се неће користити трансгени производи, а јаја и желатина се не користе у кондиторима.
Пет врста хлеба овде праве висококвалификовани пекари, сва јела креирају кувари без додатка глутена. Сваког дана од осам до девет увече, јела која су на дистрибуцији и пецива могу се набавити са попустом од 50%. Просечан рачун: од 800 рубаља. Распоред: од 10.00 до 21.00. Локација: на улици Веинер, 8. Телефон за контакт: ☎ 343-288-28-34.
Предности:- удобна унутрашњост;
- добра вредност за новац;
- опсежни мени.
- није пронађен.
Цлеарбарн
Овај кафе здраве хране представља интернационалну вегетаријанску кухињу. Органски производи: дивље бобице, поврће и воће са фарми. Па чак и сасвим природна бојила - репа, куркума и парадајз. Овде практично нема меса и рибе. Институција представља продају грицкалица, које се састоје и од познатих и егзотичних салата; широк избор топлих јела, вегетаријански суши бар, фито бар који послужује етно пића, велики избор свеже цеђених свежих сокова и смоотхиеја без шећера, церемонија чаја и дивних десерта, укључујући европске и оријенталне слаткише. У ЦлеарБарну не можете само да окусите здраву храну, већ и слушате разна предавања. Кафић се често придружи друштвеним пројектима..
Постоји услуга "наруџба за понети" са одличном услугом доставе. Просечан рачун: од 750 рубаља. Распоред: од 10.00 до 22.00. Локација: ул. Малисхева, 71. Телефон за контакт: ☎ 903-086-61-11.
Предности:- одлична јела на бази биљних производа;
- удобна локација
- пријатна услуга.
- жалбе неких купаца на неспособност конобара.
Опис најбољих вегетаријанских ресторана у Јекатеринбургу
Добри здрави ресторани имају велики избор сирових и веганских јела. На менију су посебно назначене. Поред тога, унутрашњост, сервис и кухиња у таквим установама би требало да буду 5 плус. Вегетаријанска јела су разна и укусна. Код куће је све лено да би спремали специјална јела, можете се заломити галебом, а времена није увек довољно. А вегетаријански ресторан послужује ведска јела, уравнотежена у саставу. А таква храна не ствара тежину у стомаку и не ствара проблеме са цревима.
Прана бар
Све што човек једе утиче на његово стање менталног живота у телу. Тачно је и обрнуто: духовна активност кувара утиче на енергију хране. Због тога су сви запослени у кафићу „Прана Бар“ строго изабрани због присуства „лоших навика“. Тренутно нико од запослених у овој институцији није повезан са храном, процесом кувања и готовим јелима користи алкохол, дрогу, пуши и не користи животињске протеине..
Традиционална кухиња народа који насељавају незамислива је без употребе зачина, зачина и зачина. Сва здрава јела у овом ресторану зачињена су биљем. А за љубитеље пинвормс, кувар ће припремити чувени сос "нага јолокиа". Ресторан има пријатан ентеријер, промишљену забаву. Просечан рачун: од 850 рубаља. Радно време: од 10.00 до 23.00. Локација: ул. Куибисхева, 44.
Предности:- удобна локација;
- домаћа угодна атмосфера;
- индијска кухиња.
- према неким купцима - прецијењене.
Сунели хмељ
Ово је ресторан с укусном грузијском храном за нестроге вегетаријанце. Место је савршено за оне који из идеолошких разлога одбијају животињске протеине. Ипак, по укусу бих желео да надокнадим „нестале“. У ресторану можете испробати резанце поврћа са укусом пилећег меса и правим грузијским зачинима. Уверени вегетаријанци неће ценити ово јело. Међутим, за почетнике и љубитеље здравих и егзотичних јела, баш бих волела.
Вреди напоменути да је цена у Сунели Хопс такође прилично приступачна. За добар обилан оброк, мораћете да платите не више од 900 рубаља из новчаника. Купци у својим рецензијама хвале куваре, конобаре и опсежан мени. Посетиоци могу испробати праву халву, јечам од кикирикија, саламури, колаче и још много тога. Вегетаријански грузијски ресторан заслужено се сматра једним од најбољих у Јекатеринбургу. Овде не можете само да направите укусан ручак или вечеру. И такође проведите дететов рођендан. Установа има играоницу за децу са дадиљом. Просечан рачун: од 900 рубаља. Распоред: од 9.00 до 23. 00. Локација: на авенији Лењина, 69. Телефон за контакт: ☎ 343-301-02-06.
Предности:- пријатан украс ходника;
- гостопримство особља;
- повољне цене;
- играоница за децу.
- према неким купцима сужене собе.
Сопствена компанија
Вегетаријанство није само гастрономска склоност, већ и читава животна филозофија. А потврду за то можете пронаћи у ресторану "Властита компанија". Постоји чак неколико полица са књигама о томе. Стога „сопствена компанија“ за Јекатеринбург није само место јавне исхране, већ и књижевни круг. Овде можете пробати гурманску вегетаријанску кухињу коју кувари кухају по старим рецептима. Његова компанија специјализована је за здраву храну у веганском облику, са хамбургерима од гљива и пасуља, пизза стартером. А лични фаворит установе је бобица од сладоледа од боровница, кокосовог сладоледа и меда.
У "Вашој компанији" је чак и унутрашњост направљена од природних материјала! Без термичке обраде и конзерванса - ниједан ресторан у Јекатеринбургу не нуди такве доброте. Још један атрактиван разлог посете институцији је тај што кувар припрема свако јело према својим властитим рецептима. Из посебног менија су: дечји, мршави, фитнес. Просечан чек: од 1500 рубаља. Радно време: од 10.00 до 23.00. Локација на адреси: ст. Московскаиа, 29. Телефон за контакт: ☎ 343-288-28-40.
Предности:- ментална атмосфера;
- занимљив ентеријер;
- Љубазно особље
- приступачне цене.
- резервација само по договору.
Људи који не једу убијене животиње су смиренији и уравнотеженији. Психолози тврде да се ово стање појављује због чињенице да особа не апсорбује страх храном, што остаје након убиства живог бића. Генерално, стручњаци су израчунали да људи који не једу месо спасе више од хиљаду животиња сваке године! Други разлог да не једете месо и рибу је тај што протеински макронутријенти лоше утичу на организам. Вегетаријанци вјерују да твари доприносе бржем старењу. Постати или непоштовати дијету сирове хране свако је посао. Међутим, научници су доказали да ова метода исхране чисти организам..
