Било којој особи са годинама, све је теже одољети физичкој активности. За људе после четрдесет година уобичајена радна оптерећења постају превелика. Ово се односи на трениране спортисте и оне који...
ОпширнијеНакон 30 година, почиње успоравање метаболизма и особа почиње губити свој некадашњи облик. Појављују се ружне масне наслаге, а фигура поприма неправилни облик због вишка килограма. Али тридесетогодишња прекретница није...
ОпширнијеЗдравље бебе зависи од животног стила и исхране њене мајке. Мањак хранљивих састојака у девојчица репродуктивног доба негативно утиче на добробит бебе и његову предиспозицију за болести, а правилан начин...
ОпширнијеУ ишчекивању бебе, родитељи се често питају шта да купи малом човеку. Списак ствари за новорођенче помоћи ће вам да ништа не заборавите и да рационално потрошите своје време и...
ОпширнијеУ скоро свим вртићима постоји традиција да се некако прослави рођендан бебиног рођендана. Обично јунак приушти сву децу групе, а учитељ му свечано уручи поклон. Овде ћемо данас разговарати о...
ОпширнијеСви који не могу замислити живот без музике, разуме важност избора слушалица. На путу до посла, учења, током рада, већина радије слуша музику и улепшава монотонију свакодневних послова. За многе...
ОпширнијеДанас је и теже сусрести особу са савршеним видом. Руско Министарство здравља тврди да проблеми са видом погађају 50% становништва земље. У наредних 10 година тај износ ће се повећати...
ОпширнијеУпркос својој малој величини, бучице вам омогућавају да вежбате све мишићне групе и изводите и мале изоловане вежбе и комплетне основне вежбе са пуним радним временом. Све што се захтева...
ОпширнијеЧовек је знатижељно створење, па не чуди што је изумео двоглед. Времена пролазе, векови се успевају, а интересовање за оптички уређај који омогућава посматрање удаљених објеката не бледи. Напротив, поље...
ОпширнијеАминокиселине играју кључну улогу у животу тела. Будући да су својеврсни "грађевински материјал" за ћелије, они пружају раст и опоравак приликом извођења физичких вежби. Амино киселине које се продају у...
Опширније