За љубитеље активног начина живота, спортисте и оне који желе да имају лепо тело, нудимо листу популарних фитнес клубова у граду Новосибирск за 2020. годину са њиховим могућностима, плусевима и минусима.
Садржај
- 1 Критеријуми за избор фитнес центара: карактеристике институција
- 2 Оцена најбољих премиум фитнес клубова
- 2.1 "Светска класа"
- 2.2 "Кс-Фит"
- 2.3 "Премиер фитнес"
- 2.4 "Едге Премиум фитнес клуб"
- 3 Оцена најбољих фитнес клубова средње класе
- 3.1 "ЦроссФит Берлога"
- 3.2 "Гранд Арена"
- 3.3 "Ремик"
- 4 Оцена најбољих фитнес клубова у економској класи
- 4.1 "Алек фитнес"
- 4.2 "Болшпорт"
- 4.3 "Мегаполис"
- 5 Закључак
Критеријуми за избор фитнес центара: карактеристике институција
До лета увек желите да имате витку фигуру, надувано тело, али за неколико месеци, не можете увек да постигнете жељени резултат. Решење овог проблема биле су специјализоване институције које помажу онима који желе да достигну своје висине. Са огромне листе разних фитнес клубова, избор није тако лак као што се чини на први поглед. Како одабрати клуб за спорт? Савремене институције су подељене у неколико категорија: премиум класа, средња класа и економска класа.
Слика - Фитнес центар
По правилу, популарни фитнес клубови вреднују због високог нивоа услуге, много различитих програма, уз индивидуални приступ клијенту, модерну фитнес опрему и опрему за посету зонама. Главни циљ теретане је да стекну поверење купаца како је они не посећују приватно, већ редовно, што постаје редован гост. За то сваки клуб пружа чланске карте које не само да могу да уштеде буџет, већ и по повољним условима купују чланску карту.
Сваки тренер треба да има високо образовање не само у својој специјалности, већ и да буде у могућности да нађе приступ клијенту како би га подржао у тешким временима.
Препознатљиве карактеристике три врсте фитнес клубова:
| Премиум класа: | Средња класа: | Економска класа: |
|---|---|---|
| Огромни апартмани; | До 25 програма; | Узак или широк; |
| Слава не само у граду, већ и широм земље; | Старосна ограничења; | Бесплатни први часови; |
| Листа програма је веома велика; | Можда не постоји базен и друга подручја; | Претплате на буџет; |
| За све; | Бесплатни или плаћени први часови; | Није за свакога; |
| Има свега: од теретане до сауне и базена; | Могу имати фокус рехабилитације; | Мали број програма; |
| Поштоване сезонске карте; | Доступност цена претплате; | Редовне промоције и попусти; |
| Најчешће се плаћа уводна лекција; | Повољни услови за велики проценат куповине картице; | Подручја за изнајмљивање, на пример, сала за спортске игре; |
| Постоји медицински правац, до консултација са психолозима; | Могућа је ратарска рата. | Сати краћи од премиум и средњег ранга. |
| Сертификовано | ||
| Широки профил; | ||
| Обично плаћање картицом. |
Савети за избор: како се водити при избору фитнес клуба. Главне тачке на које треба обратити пажњу:
- Специјализација;
- Карактеристике објекта;
- Радно време;
- Опрема и прибор;
- Старосна ограничења;
- Рецензије купаца;
- Локација;
- Трошак.
Најсигурније је развијати се на спортском терену у теретани. Овде ће тренери саветовати како да распоређују терет без штете здрављу, саставити прави начин исхране, развити индивидуални курс за часове, узимајући у обзир спортски ниво обуке клијента и још много тога.
Свака компанија тежи европском нивоу услуге, па се све више појављују престижни фитнес клубови и центри са огромним радним потенцијалом. Успешно оснивање је оно које се етаблирало широм земље..
Рејтинг најбољих премиум фитнес клубова
У категорију најбољих институција налазе се спортски клубови:
- Породични фитнес клуб са пуно могућности;
- 3. у сеоском фитнес клубу из категорије премиум класе (један од савезних огранака);
- Нови (не тако давно отворен) фитнес клуб за свих седам;
- Фитнес клуб - највећи у граду, подсећа на хотел са 5 *.
"Светска класа"
Специјализација: мултидисциплинарна
Адреса: ул. Схцхетинкина, д.18
☎: +7 (383) 219-00-03
Распоред: радним данима од 06:00 до 23:00, викендом од 07:00
Вебсите: ворлдцласснск.ру
Исти клуб је изграђен за мусконе и становнике других руских градова. Ово је мрежа фитнес клубова. Постоји апсолутно све за децу и њихове родитеље: дечија соба, собе за масажу, базен, разне спортске собе.
Хале са модерном опремом су прилично простране. У току су радови специјалиста задужених за састављање исхране према индивидуалном програму. Постоји медицински део, где раде анализу стања организма и спроводе тестирање кондиције. Бори се вештина - тајландски бокс. Часови се одржавају за труднице, групе, децу и воду. Могуће је пријавити се на водени програм за одојчад и истовремено кренути на опоравак након порођаја.
На дан прославе 25. годишњице фитнес клуба "Ворлд Цласс"
Опште информације о клубу:
| Врста установе: | фитнес клуб |
| Број посетилаца: | 0+ |
| Плаћање: | картица |
| Шта је: | соларијум, фито-бар, паркинг, сауна, масажа, базен, дечји фитнес, Ви-Фи, играоница за децу |
| Препоручено време за посету дечије собе: | 3 сата |
| Категорије клупских картица: | 5 |
| Издавање картица за период: | 3; 6 или 12 месеци |
| Време предвиђено за масажу (сати): | 1; 1,5; 2 |
| По цени годишњег чланства у клубу: | цена је различита, макс. - 84.000 рубаља |
- Мрежна институција;
- Различити програми за одрасле и децу;
- Повољни услови за чланове клуба;
- На располагању је дечја соба;
- Има свој салон тајландске масаже;
- Водене активности;
- Огроман број позитивних критика;
- Не постоје старосна ограничења;
- Фитнесс клуб са квалитетном опремом;
- Простране дворане;
- Унутрашњост;
- Можете се пријавити на рате на клупској картици;
- Одвојени базен: за децу млађу од 3 године, до 9 година и остале;
- Квалификовани радници
- Погодан распоред рада.
- Скупо.
Кс-Фит
Смјер: обликовање тијела, здрав начин живота, стручна настава
Адреса: ул. Кирова, 23. новембар
☎: +7 (383) 347‒87‒77
Распоред: 07: 00-24: 00 - радним данима, 08: 00-23: 00 - викендом
Вебсите: плаза.кфит.ру
Клуб са много вежби које можете бирати из детињства. Посебност клуба није само огромна листа програма и могућности, већ и проширен лекарски преглед. За људе који се одлуче смршавити, сарађујте с психологом и нутриционистом.
Кс-Фит тренер фитнес клуба показује мајсторску класу
Собе су удобне. Све собе су врло простране и светле, опремљене најсавременијом спортском опремом. Раде високо квалификовани запослени, који изводе и групне и индивидуалне часове. Ту су базен са морском водом за децу и одвојено за одрасле, спа центар, изнајмљивање спортске собе, теретана, Пилатес студио, финска сауна и турски хамам, салон лепоте и фито-бар.
Опште информације о клубу:
| Врста установе: | фитнес клуб |
| За кога: | свима |
| Шта је: | паркинг, бесплатан интернет у целом клубу |
| Плаћање: | кредитном картицом |
| Дужина базена: | 25 метара |
| Цене за годишњу претплату: | од 30 000 рубаља |
- Скала: много огранака широм земље, највећа федерална мрежа;
- Списак услуга;
- Разноликост програма;
- Прилике;
- Са беспрекорном репутацијом;
- За чланове клуба повољни услови за посету и велики попусти на часове;
- Локација је добра;
- Прилике: часови са психологом;
- За све: са било којим нивоом спортске обуке;
- Професионални приступ клијенту;
- Можете одморити картицу на одмору;
- Висока квалитета услуге.
- Није идентификовано.
„Премиер Фитнесс“
Специјализација: промоција здравог начина живота, одржавање тјелесне форме, активности са дјецом
Адреса: ул. Фрунзе, д. 230/1
☎: +7 (383) 375-49-94
Распоред: радним даном - 07: 00-23: 00, викендом - 09: 00-21: 00
Вебсите: премиер-фит.ру
Клуб са свежим поправкама, новом и модерном опремом. У току је индивидуални рад са сваким клијентом на избору обуке. Постоје групне часове, индивидуалне у боксу и фитнесу, можете посетити соларијум, сауну или хамам, како бисте опустили тело и мишиће након тренинга. У клуб могу да се укључе сви: од деце до старијих. За младе посетиоце и особе старије животне доби обезбеђује се сопствена карта са попустом од 25 и 10 одсто на сваку претплату, респективно.
Групно вежбање бицикла за вежбање у „Премиер Фитнесс“
Опште информације о клубу:
| Врста установе: | фитнес клуб |
| Способности: | замрзавање картице за одређени временски период |
| Главне дворане: | 5 ком. |
| Мапе: | 4 врсте |
| Програми: | више од 20 |
| Карте се могу купити месецима: | 3; 6 или 12 |
| Годишња цена претплате: | од 16000 рубаља |
- Картица за отплату;
- Обиље софтвера;
- Нема старосних ограничења;
- Квалитетна услуга;
- Простране дворане;
- Огроман број спортске опреме: увек је довољно за све;
- Постоји зона за рекреацију;
- Новост
- Са пространом теретаном;
- Стоп картица;
- Садржаји за опуштање;
- Добро координиран рад професионалаца;
- Индивидуални приступ;
- Прилика да се докажете у раду са тренером један на један;
- Удобно;
- Изградња ентеријера.
- Недостаје базен.
"Едге Премиум фитнес клуб"
Адреса: Аве. Карл Марк, умро 57
☎: + 7-383-319-00-57
Распоред: 07: 00-01: 00, сваки дан
Вебсите: едгепремиумфитнесс.ру
Читав клупски простор направљен је у стилу високих технологија. Изнутра изгледа луксузно, необично и модерно. Соба са бициклима за вежбање опремљена је огромним екраном, који укључује видео пројекције разних делова света. У СПА зони постоје кревети за масажу ваздуха, постоје водопади, гејзири и базен. Све врсте карата укључују обуку на свиленим висећим мрежама. Хамам има панорамски стаклени поглед на базен, мермерне кревете, постоје 2 парна камина и 4 система за повишење паре. Дизајн сауне развијен је за клуб у Немачкој и у потпуности се примењује у овом клубу. Бесплатни пешкири и огртачи.
Базен у фитнес клубу "Едге Премиум Фитнесс Цлуб"
Опште информације о клубу:
| Врста установе: | фитнес центар |
| За кога: | одраслих |
| Величина клуба: | 4200 квадратних метара |
| Програми обуке: | 52 |
| Материјал за сауну: | скандинавски кедар, |
| величина собе је око 16 квадратних метара. метара | |
| Фитнес зоне: | 10 ком. |
| Вријеме за чишћење воде из базена: | 1 сат 30 минута |
| Клубске картице: | 3 ком .: Платина "црна" и "платина", злато |
| Трајање посете: | 1 година |
| Трошак једне посете: | 6000 рубаља |
- Архитектура и дизајн зграде;
- Велики број зона;
- Огромна листа програма;
- Највећи спортски центар у граду;
- Многе награде и номинације широм земље;
- Провођење семинара за чланове клуба;
- Експериментални научни програми;
- Базен са осветљењем од нехрђајућег челика;
- Тренерско особље са квалификацијама рехабилитолога;
- Сензорни водовод;
- Квалитетна опрема добављача из Немачке;
- Пружене услуге;
- Корисно за куповину годишње претплате.
- Веома скупо.
Оцена најбољих фитнес клубова средње класе
У ову категорију су укључени следећи спортски клубови:
- За почетнике и професионалце - било који ниво физичке спремности;
- Мултидисциплинарни клуб са свакодневним пријемом посетилаца;
- Фитнес клуб за мали број људи са могућношћу изнајмљивања базена.
"ЦроссФит Берлога"
Специјализира се за: програм тренирања за почетни и професионални ниво обуке за одрасле и децу
Адреса: ул. Кирова, 82
☎: + 7-383-277-39-49
Распоред: 7: 30-22: 00 - радним данима, 10: 00-18: 00 - викендом
Вебсите: цроссфитберлога.цом
Клуб за почетнике и професионалце. Ради у 4 смера од којих сваки одговара одређеном кругу људи.
За оне који желе брзо стећи и одржати оптималну физичку кондицију постоји програм групног тренинга. Одлике: рад са свим мишићима; аеробна база за интензивни тренинг; радите са гимнастичким покретима и утезима, да бисте одржали мишићни тонус; обука и развој техника кретања.
„ЦроссФитПро“ - за оне који желе да се истакну у физичком развоју, достижући границе својих могућности (такмичарски ниво се такође узима у обзир).
ЦроссФит Берлога: Цхалленге Цуп, 2015
Уводни курс „Он-Рамп“ има за циљ савладавање базе: технике извођења основних покрета, повећање оптерећења за накнадни интензивни тренинг и израду плана исхране.
Дечји програм омогућава извођење оптерећења користећи телесну тежину, акробације и аеробне вежбе.
Опште информације о клубу:
| За: | одрасли и деца |
| За децу старосно ограничење: | 7-12 и 13-17 година |
| Број тренера: | 10 ком. |
| Врсте наставе: | група деца |
| Необавезно: | паркинг, фито-бар, Ви-Фи |
| Просечна цена по посети (рубаља): | 1 лекција - 350-650; |
| претплата: месечно - 2400, годишње - 19800 |
- Помозите купцима да остваре свој потенцијал
- Пробна настава за децу је бесплатна;
- Високо квалификовани радници;
- Постоји сва потребна опрема за наставу;
- Многа подручја: за људе различитих физичких способности;
- Дечје активности;
- Велика пажња се посвећује сигурности;
- Приступачне цене;
- Јефтино
- На првој лекцији можете да радите бесплатно;
- Властити бар са здравом храном;
- Одлична локација.
- Није идентификовано.
Гранд Арена
Специјализација: мултидисциплинарна
Адреса: ул. Краснојарска, д. 35
☎: +7 (383) 2-300-350
Начин рада: нон-стоп
Вебсите: гранд-арена.ру
Спортски центар са одличним садржајима прихвата децу и одрасле 24 сата дневно. Посебност и понос институције су часови по ауторском програму, који су саставили тренери клуба. Из асортимана програма постоје: за мушкарце, труднице, децу и обуку за појединачни програм. Фитнес центар са великим базеном може се користити само за купање. Зависно од циља, запослени ће одабрати ефикасан програм: изгубити килограме, побољшати здравље или изградити тежину. Поред многих услуга и могућности, специјалисти центра ће саставити и праву исхрану погодну за одређену особу.
Часови у фитнес клубу Гранд Арена
Опште информације о клубу:
| Врста установе: | фитнес центар |
| Број спортских програма: | 9 ком. |
| Дужина базена: | 25 м |
| Шта је: | паркинг на два нивоа, теретане, хидромасажна када, акуа кревет, спа центар, хамам |
| Групна настава: | јога, пилатес, степ, повер и редовна аеробика |
| Плаћање: | картицом |
| Колико (рубаља): | једна посета - 550, годишња претплата са личним тренером - од 31500 |
- Професионалци раде
- Посетите у било које доба дана или ноћи;
- Широки профил;
- Вредност за новац;
- Програми се стално ажурирају узимајући у обзир жеље купаца;
- Бесплатна посета гостима;
- Погодна локација;
- Разне клупске картице;
- Индивидуални рад са сваким клијентом;
- Постоји базен;
- Удобни услови;
- Часови са децом;
- Попусти за корпоративне клијенте.
- Није идентификовано.
Ремик
Специјализација: прилагођавање физичког стања тела и психичке равнотеже
Адреса: ул. Наримскаиа, 27. јануар
☎: +7 383 221-00-13
Распоред: 07: 00-23: 00 - радним данима, 09: 00-21: 00 - викендом
Вебсите: ремикфитнесс.ру
Фитнесс клуб је осмишљен за посету малом броју људи. Главни правац: групне и индивидуалне часове. Ту су базен, соларијум, козметички салон, фитнес бар. Постоје часови за децу старости од 6-12 година. Тренерско особље укључује квалификоване стручњаке, професионалне спортисте који ће дати корисне препоруке и помоћи у изради програма за индивидуалне часове, тако да се позитивна динамика примећује током недеље.
Групна настава у клубу Ремик
Опште информације о клубу:
| Врста установе: | фитнес клуб |
| Групна настава: | више од 25 |
| Уреди у граду: | Још 3 ком. |
| Старосна граница: | 6+ |
| Капацитет базена: | 10 људи |
| Посета: | 500 рубаља или бесплатно |
| Трошкови годишње претплате: | од 22800 рубаља |
- Врхунска врхунска опрема;
- Разумне цене;
- Локација клуба;
- Скала: више од једне канцеларије у граду;
- Професионалци раде
- Базен (може се изнајмити за 10 особа);
- Има сопствени салон лепоте;
- Индивидуални приступ клијенту;
- Велики избор програма;
- Претплата за децу;
- Промоције се одржавају;
- На сајту можете проучити целокупни ценовник услуга;
- Одговорни запослени.
- Није идентификовано.
Оцена најбољих фитнес клубова у економској класи
Листа најбољих фитнес клубова обухвата установе следећих категорија:
- Са рехабилитацијским услугама након повреда кичме;
- Ради у правцу спортских секција и групних часова фитнеса;
- Спортски и плесни центар за децу и њихове мајке.
"Алек фитнес"
Специјализација: корекција тела, здрав начин живота, рехабилитација након повреда кичме
☎: +7 (383) 312‒13‒71 - једна референца
Распоред: 07: 00-24: 00 - радним данима, 09: 00-21: 00 - викендом
Вебсите: алекфитнесс.ру
Институција није само за одржавање тела, већ и за лечење или рехабилитацију повреда кичме. Постоји много програма за децу и одрасле разних нивоа физичке спремности и узраста. Клуб има боксерску зону, хамам, одржавају се групне часове, корпоративни фитнес, теретана и зона за аеробни тренинг, свлачионице опремљене тушем. Одржавају се мајсторска класа, лични тренинг, фитнес тестирање, часови у малим групама и још много тога..
Модерна опрема омогућава вам да се осјећате угодно и уживате у својим предавањима што је више могуће. Постоје спортске секције у које могу доћи деца и одрасли.
Групна сесија на "Алек фитнесс"
Опште информације о клубу:
| Врста установе: | фитнес клуб |
| Укупно филијала у граду: | 3 ком. |
| Начин плаћања: | било који |
| Клубови по земљама: | 61 |
| Број градова са клубовима: | 27 |
| Претплата: | у трајању од 3, 6 или 12 месеци |
| Величина клуба: | 1900 квадратних метара |
| Тренерско особље: | 20 људи |
| Годишња картица: | 12 900 рубаља |
- Клуб са занимљивим дечјим програмима;
- Скала: много огранака широм земље;
- Приступачне цене;
- Једна посета је бесплатна;
- Пријатно је;
- Функционална дијагностика;
- Широк спектар услуга;
- Разноликост зона;
- За клијенте који пате од болести кичме, предвиђена је посебна класа „Јогатерапија“;
- Брзи резултат;
- Високо квалификовани радници;
- Одмах прихватајте апликације и одговарајте на питања путем Интернета.
- Није идентификовано.
"Болшпорт"
Специјализација: секције вежби, фитнес програми, здрав животни стил
Адреса: ул. Бољшевик, д. 135/2
☎: +7 (383) 363-08-19
Распоред: 08: 00-22: 30-пон-суб, 09: 00-21: 00 - нед.
Вебсите: болсхеспорт.ру
За оне који воле спорт, овај центар је посебно за вас. Овде играју фудбал од 3. године. Постоји огромна дворана борилачких вештина у којој се вежбају кицкбокинг, тајландски бокс, ММА и вијетнамске борилачке вештине. Соба је опремљена свим потребним, од разних материјала за вагање до великих точкова.
Слика - Борилачке вештине, деца
Фитнес центар - двоспратна зграда, на првој етажи у којој се налази фитнес сала у којој се одржавају групне часове. Ту је и теретана са широком понудом опреме. А бисер у приземљу је тениски терен.
Опште информације о клубу:
| Врста установе: | спортски центар |
| За: | деца и одрасли |
| Услуге: | најам спортске дворане, паркинг |
| Дворане: | 4 ком. |
| Опрема | 30 врста |
| Старосна ограничења: | 3+ |
| Тренерско особље: | више од 15 људи |
| Трошак једне посете: | 350 рубаља |
| Годишња претплата за цену: | од 800 рубаља |
- Центар је добро опремљен свим врстама опреме и главним спортским просторима;
- За све;
- Повољан за посету;
- Одржавају се различите промоције и одређују попусти на услуге;
- Тренерско особље: одлични стручњаци у својој области;
- Велики избор секција и програма;
- Велики паркинг;
- Погодна локација;
- Модеран дизајн.
- Није идентификовано.
Мегаполис
Специјализација: подучавање деце плесу
Адреса: ул. 50 Планирање, Заелтсовски округ
☎: +7 (383) 299-161641
Распоред: 09: 30-20: 00 - Понедељак - Субота, затворено у недељу
Вебсите: мегаполиснск.ру
Центар за децу и њихове мајке нуди услуге дечијег и женског фитнеса. Главни правац је инсценација разних плесова: поп, савремена, класична кореографија, бреак данце и још много тога.
Дечји фитнес програм осмишљен да поправи држање, ојача мишићно-коштани систем, кардиоваскуларни систем, поспешује развој координације.
Женска кондиција укључује неколико часова: за јачање мишића - "Пилатес", "Стретцхинг", "БоотиДанце / ТВЕРК" и "Стрип пластиц".
Слика - Стрип пластиц
Опште информације о клубу:
| Врста установе: | спортски и плесни центар |
| Година стварања: | 2009 |
| Укупно филијала у граду: | 3 ком. |
| Калкулација: | готовином, картицом |
| Часови модерног плеса недељно: | 3 |
| Старосна граница: | 3+ година |
| Активности за жене: | 8 месечно |
| Месечна чланарина за фитнес децу: | 2000 рубаља |
- Јефтине сезонске карте
- Професионални радници;
- Многе дечије продукције;
- Разноврсни женски програми;
- Повољно;
- Услуга "Прва лекција" је бесплатна;
- Здравствени програми
- За било који ниво обуке;
- Широк распон старосних категорија.
- Није идентификовано.
Закључак
Пажња се посвећује рејтингу најбољих фитнес клубова у Новосибирску за 2020. годину са његовим предностима и недостацима. Дат је кратак курс о томе како одабрати прави спортски клуб и која је разлика између три категорије спортских објеката. Табела приказује најаве сваке компаније..
Табела - "Популарни спортски клубови у граду Новосибирск 2020. године"
| Име клуба: | Оцена: | Тип: | Правац: | Старосно ограничење (године): | Цена годишње претплате (рубаља): |
|---|---|---|---|---|---|
| "Светска класа" | премија | клуб | мултидисциплинарно | 0+ | 84000 |
| Кс-Фит | стручне студије, здрав начин живота, обликовање тијела | свима | од 30000 | ||
| „Премиер Фитнесс“ | активности са децом, промовисање здравих стилова живота, одржавање форме тела | од 16000 | |||
| "Едге Премиум фитнес клуб" | центар | мултидисциплинарно | за одрасле | 6000 - једна лекција | |
| "ЦроссФит Берлога" | просечно | клуб | почетна и стручна обука за децу и одрасле | 7+ | 19800 |
| Гранд Арена | центар | мултидисциплинарно | свима | 31500 | |
| Ремик | клуб | прилагођавање физичког стања тела и психичке равнотеже | 6+ | 22800 | |
| "Алек фитнес" | економија | клуб | корекција тела, здрав начин живота, рехабилитација после повреде кичме | свима | 12900 |
| "Болшпорт" | центар | секције, фитнес програми, здрав животни стил | 3+ | од 800 | |
| Мегаполис | центар | подучавање дјеце плесу, женској кондицији | 3+ | 2000 |
